クリスマス前の🎄クリスマスランチ🎄

 

 

クリスマス どうしようかな～

と 思案していましたけれど

本日 自宅で

🎄クリスマスランチ🎄をすることになりました

 

ケーキは お取り寄せ

　　　

 

ここのケーキ＆焼き菓子類は

健康に安心です

時折食するスイーツだからこそ

材料や糖質その他

健康的で美味しいものを厳選したいです

 

 

 

以前書きましたけれど

このマークご存じですか？_ロカボ

ある時期から 糖質OFFを徹底した結果

5kgは痩せた と思います

　※夫は7キロ減←これは以前がやや過重気味

 

「と 思います」..というのは

 現在 体重計が無い

 でも

 洋服のサイズが変わったから

 ゆるゆるファッションぽいため

 余計にスリムに見えます

 

 身体＝所作は軽やかになりました

 けれど..　

 シワ＆たるみにならないよう

 さらに筋トレをして締めたいと思っています 

 

 

さて

のちほど

チキン料理を

仕入れに行って参ります

 

わが家の定番ワインは

シャブリ

今年は息子が買ってくれました

 

 

 

 

2021年のクリスマス🎄

 

 

一年前の記事

2022年12月23日 

新年まで 淡々とカウントダウン - My Priceless Treasure~❤

 

 

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