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6/22に十和田湖畔で、第20回ヒメマスメラソン大会が行われた。
20kmの部にエントリーした。
大川岱を中心に、どのクラスも往復コース。
クラスは、3km、5km、10km、20km、
表彰は、5才刻みとなっているため、人気が高い。
参加者は、地元の、秋田、青森のみではなく、首都圏からの参加者も多い。
なぜか、アメリカ人男女の、参加者もいた。
新緑の、湖畔を走るのは、さわさわと爽快だ。
6/22は、秋田側は、蒸し暑かったが、外輪山の発荷峠を越えて、
湖畔に来てみると、冷気が、どっしりと居座り、寒いこと。
気温20℃以下か。
外輪山の高さには、ガスが立ち込めていた。
じっとしていると、半そででは、寒くてしかたない。
去年のこの大会で、負けた選手は、エントリーしてこなかったり、
5kmの部にエントリーしたりで、20㎞の部70才以上は新顔が多かった。
しかし、新たに2才年下の新顔の「若者」が1位、1時間36分14秒、
管理者は、2位で、1時間49分5秒。
気温が低く、空気もさわやか。
車は、全面走行禁止となっており、まことに走りやすい。
目標の3位以内のお立ち台にたてた・・・・。
タイムも、去年より、29秒悪いだけで、満足、満足、でした。
大川岱から、和井内往復、10km
大川岱から、滝ノ沢往復、10km 計20km。
湖畔とはいえ、登り降りのあるコース。
スプリットkm 5kmタイム 1㎞当りスピード
5㎞ 26分22秒 5分16秒
10㎞ 27分42秒 5分32秒
15km 28分25秒 5分41秒
18km 16分6秒 5分22秒
20km 10分29秒 5分15秒
計 1時間49分5秒 平均5分27秒
70才代7人中、第2位、
完走146人中113位
写真:大会プロ表紙
写真:70才以上表彰。第2位で、お立ち台に立てた。
いつの日か私も味わってみたいです。
私のほうはやっと医者からjogのGOサインが出て、走り始めることができました。
今後のケガの予防・注意点など、ご教授いただけたらありがたいです。
まずはおめでとうございます。おつかれさまでした。
私の年令でも、ハーフ100分は、切れますよ。
tozakisさんは、私と精進の度合いがちがいますよ。
お仕事、多忙中で、そのタイムですから、すばらしいことです。
8/2の、十和田湖一周やりましょう。
100キロマラソンへのモチベーションも高まってきますね~。
がんばれーー!♪
本気で走っても、かなわない。もう完全復帰ですね。
一時14㎞地点で、5位に下がった時は、本当にこれはいかん・・・・、と思いました。
銀山のキャンプ場の横で、3人抜いて2位に這い上がりました。
がんばって、よかったあ・・・・。3位と、1分差。
去年、練習した平地、クリアー・・・・。
好きなことをやり続けているお姿、とても素敵で、ますますファンになりました(笑)!!青森から応援しています!!
隠れファンより。
2位のお立ち台!おめでとうございます!
1時間49分5秒!やりましたね!
目標達成のお立ち台!素晴らしいです!輝いていますよ!
日頃の研鑽の結果ですね!
シルバーアスリートのお手本です!
同じシルバーアスリートとして、誇りに思います。
祝杯の美酒も格別でしたでしょうね!
私も、見習って、教えて頂きながら、ついていきます!
強い気持ち、強調しときましたって言うか、俺の信念です!
十和田湖まで、体力作りきちんとやっときます。
強い気持ち
3位の、77才の青森の往年ランナーに、1分しか勝てなかったのが、心残り。だけど、去年負けたランナーは、一人も出てこなかったことを思うと、スタートできただけでも、本当によかった・・・・。あなたの、「応援」のおかげで、ゴール前、7kmで、2位に這い上がりました。