久しぶりに投稿します。ごぶさたしました。
2023/4/30，千葉県マスターズ陸上、記録会大会に参加しました。
参加人数314人。一人3種目参加可能。
天候、午前：強風雨、午後：曇り、小雨
参加種目、M/85 1500ｍ、M/85、5000ｍ
千葉県選手権大会の場合は、65歳以上の選手は、3000ｍなのだが、
記録会は、3000m種目は無く、全員5000ｍ種目になる。
シルバーは、1500mと5000ｍ、の２種目にエントリー。
自宅から、競技場まで3ｋｍ。自転車で、峠3個越える。
競技場に8時10分着。強風雨のためすでに、上もしたも、びしょぬれ。
1500ｍは９時30分開始。ウオーミング・アップの時間はない。
購入した、新品のスパイクシューズを試す時間はなかった。
去年の８月の関東選手権以来、１回も練習できなかった。
不安だらけ。
1,500mは、雨の中スタート、第3組は、M/70以上4名とW/50以上5名。
９時30分にスタートしたらすぐ、寒冷前線が通過し始め、
真っすぐに走るのに、踏ん張らねばならない程の、強風雨が吹きあれていた。
全員に1周以上ぬかれ、ひとりたび。
M/85選手は、シルバー一人のみ。1周抜かれ、一人旅。
9分:6秒.86でゴール、M/85ではとりあえず1位。
暖かいお湯を飲んで一息。
おにぎり２個とサンドイッチ1パックで、はらごしらえ。
13：30、5000ｍだ。曇り時々小雨に好転。
Ｍ/60～85、13人、とＷ/35～55、7人。計20人だが、5人以上ＤＮＳ．
80歳以上はシルバー1人のみ。
千葉マスター会長から「一人でも記録は残る、がんばりなさい」と、
はげまされ、独りだから気楽に行くか・・・と日和っていたのだが、
「ガツーン」と気合がはいった。
観客は、皆無だが、理事長から、ＤＮＦしないように気を使ってか、
「マイペースで行け―」、と何回も、声援いただいた。
12.5周、周回数数えるだけで、すごいプレッシャーだ。
給水は、11週目に1回、飲むのと頭にかけた。
1周目、2分28秒、2週目2分38秒、3週目～11周目は2分50秒前後。
12周目は、たぶん、見えないライバルは、疲れが出ると読み、
スパートかけ、2分27秒で走り抜けた。
最大心拍数まで頑張った。
12周目ラン最中、放送が
「ただいま、87歳の選手が、独走しています・・・ＮＰＲのぺーすです。」
とのアナウンスが風にのっていた。
12周、間違えることなく、ゴールできた。
記録34分23秒80
運動停止1分後心拍は110/分だった、平常の2倍以下だった。
12周目のタイム2分28秒は、満足のゆくものだった。
これは、本日の収穫。
ゴール後、Ｍ/85，5000ｍで、ＮＰＲと、聞かされ、
最後同じ組の選手に4周近く抜かされ、一人旅したのに・・・・、と意外感だった。
翌日、理事長から、Ｍ/85、5000ｍ完走は、千葉マスターズ始まって以来。
誰も完走していない。初のきろく、ときかされ、これは、誇りと喜びいっぱいになった。
やはり、会長、理事長、支部長、その他みんなの力強い、応援はありがたい、としみじみおもった。
毎週たった10㎞だが、必ずランしたのと、毎回ゴール前400ｍは、死ぬ気で、走っていた効果だとおもえた。
千葉県マスターズ陸上記録会大会、初のＭ/85：5000ｍ完走。
記録34分23秒80
