フリーアナウンサー+お片づけアドバイザー お片づけアナウンサー阿部 静子 しずママのhappy life

仙台のお片づけアナウンサー
しずママの お片づけと日々の暮らし

梅雨の貴重な晴れ間

2011年06月29日 12時28分11秒 | 日記
今朝は洗濯や靴洗いを頑張りました 子供の靴はあっという間ですが、ダンナさんの靴は時間がかかりますね あるだけ洗い、ずらっと干してます♪ もちろんお風呂の残り湯を使いました でも午後から大気が不安定な模様。 それから午前中は夏物を出したりとパタパタとやっていました 今週はバンデスの担当コーナーはお休みです。 次回からは金曜日に移ります そういえば娘が学校の図書室 . . . 本文を読む
コメント (2)

OH!バンデスでした☆

2011年06月24日 21時19分32秒 | 仕事
先週から担当しています 生活お役立ちQ&A 昨日は、扇風機で節電対策! 番組で使った指し棒を宗さんに渡したら…このようなポーズに 節電対策で、今年はエアコンを控える方も多いと思います。 エアコンを使用せず扇風機だけを使用すると、50%も消費電力を削減できるんです 大体、扇風機を10時間使うと8円の消費電力で済むそうなのです。 さて、効果的な扇風機の使い方もご紹介します . . . 本文を読む
コメント (2)

夕飯はトマトとナス☆

2011年06月23日 09時18分53秒 | 料理
おはようございます!! 今日は昨日と全く違って 梅雨です。 昨夜は、本で見た、 ミニトマトの肉巻き巻き あとは、ナスの生姜炒め(^ー^) ミニトマトの酸味と豚肉が合ってました♪ 今朝は緊急地震速報、 鳴りました。 まだまだ油断出来ません。 さて、今日はOH!バンデス 生活お役立ちQ&Aのコーナーは 扇風機で節電対策です コーナーは5時過ぎです♪ お時間ある方 . . . 本文を読む
コメント

暑いですね☆

2011年06月22日 11時44分33秒 | 日記
写真は、昨日の夕ご飯の ロールキャベツです。 娘用なので少な目の盛り付けです 今回、キャベツの芯をくりぬき 沸騰したお鍋にドポンと丸いまま入れて、余熱で葉をしんなりさせてから 一枚ずつむいたら、ぺろんぺろんと気持ちよく、破れずにむけました 今日は仙台市内11時過ぎには31度を越えているそうです 水分をこまめにとりましょうね。 明日から梅雨らしい天気になるようです 午 . . . 本文を読む
コメント (2)

お仕事

2011年06月21日 10時40分49秒 | 仕事
先日、司会のお仕事の中で、 余震についての講演会を伺う機会がありました。 統計によると 今までの大きな地震の最大余震は 本震から3、4カ月以降、起こっている事も結構あるのです。 スマトラ島沖地震は3カ月後に 関東大震災も4、5カ月後だったということで、 まだまだ気を抜いてはいけないと改めて感じました。 さて、昨日はバンデスのロケでした。 今年は節電対策で 扇風 . . . 本文を読む
コメント

OH!バンデスでした☆

2011年06月17日 09時07分16秒 | 仕事
おはようございます。 昨日は三ヶ月ぶりのバンデスでした 写真は、私が 緑のカーテンをご紹介したので、 みんなそのイメージでポーズしてくれました 節電対策にもなる、緑のカーテン。 日陰を作ってくれて、 植物から出る水蒸気で涼しさももたらしてくれます 今回は、ザ・ガーデン中山店で、ぬるっぱ というつるむらさき科の植物をご紹介しました おひたしや天ぷらで頂くとおいしく、 . . . 本文を読む
コメント (4)

今日はバンデス

2011年06月16日 09時44分26秒 | 仕事
写真は先日取材で伺った ザ・ガーデン中山店で撮影しました薔薇です 今日は、今話題になっている 緑のカーテン をご紹介します (前回の記事に緑のカーテンの写真が載っています) 思ったより簡単に出来て、沢山のいいことがあります 番組で詳しくご紹介します . . . 本文を読む
コメント

ロケです

2011年06月14日 16時56分11秒 | 仕事
ザ・ガーデン中山店の守屋さんに 緑のカーテンを教えて頂きました 明後日、木曜日の OH!バンデスでご紹介します . . . 本文を読む
コメント (2)

もうすぐ三ヶ月

2011年06月10日 12時03分40秒 | 日記
あの地震の日に、3時から英会話のレッスンが入っていました。 揺れが収まり、先生に、 キャンセルさせて下さい、とメールしました。 先日、お会いした時に、 あの揺れですから、 連絡した生徒は私だけだったということで、 今思えば、それも当然なのですが、揺れがおさまったばかりでとりあえず連絡しなきゃ、と思ったのでした。 そして、停電で信号が止まっていたのと、中心部でしたので人も沢山ビル . . . 本文を読む
コメント (4)

時間割り

2011年06月09日 20時53分41秒 | 日記
今日は来週のお仕事の原稿をチェックし、練習しておりました 専門的な言葉が沢山で 多くのお名前をご紹介するので、何度も何度も何度もチェックが必要です チェックするたびに安心感が増します このように仕事をするときだけでなく、家にいるときは、マイ時間割を作ると、私の場合はメリハリがつきます 仕事の合間に、11時、お掃除、 2時夕飯の準備、など ほっと一息座ろうかな、と同時に洗濯 . . . 本文を読む
コメント (2)