【1日5分の習慣で思わず男子が触れたくなるモテ肌を手にいれる、きれいの魔法】
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年12月13日 - 08:16
~マインド編~
私には家族とペットとダンスがあります(^~^♪♡
このおかげで頑張れるし幸せです∩(*´`∩)♡
【1日5分の習慣で思わず男子が触れたくなるモテ肌を手にいれる、きれいの魔法】
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年12月13日 - 13:15
~マインド編~
大変なこともありますが…人生は山あり谷ありだからこそ人の痛みもわかるし思いやる気持ちや感謝する気持ちがより強くなると思います(^~^♪
足りん足りん…と思って生きていると悲しいです。
ブログを更新しました。 『★TF担当 Midori★ トライバル界のゴッドマザーのご冥福をお祈りいたします。』
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年12月13日 - 13:42
ameblo.jp/matsudobellyda…
#ベリーダンス
#トライバルベリーダンス
#アメブロ
ブログを更新しました。 『松戸でフェミミンMimi♡休講のお知らせ』
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年12月13日 - 13:46
ameblo.jp/matsudobellyda…
#松戸でベリーダンス
#子宮エクササイズ
#アメブロ
ブログを更新しました。 『親子クラス担当☆ママダンサーTOMOKAはただ今郡山です( ^ω^ )』
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年12月13日 - 14:03
ameblo.jp/matsudobellyda…
#ベリーダンス
#郡山
#アメブロ
ブログを更新しました。 『★TF担当 Midori★ トライバル界のレジェンドJamilaへご冥福をお祈りいたします。』
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年12月13日 - 16:04
ameblo.jp/matsudobellyda…
#ベリーダンス
#トライバルベリーダンス
#アメブロ
ブログを更新しました。 『★TF担当 Midori★ トライバル界のレジェンドJamilaへご冥福をお祈りいたします。』
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年12月13日 - 16:06
ameblo.jp/matsudobellyda…
#ベリーダンス
#トライバルベリーダンス
#アメブロ
【1日5分の習慣で思わず男子が触れたくなるモテ肌を手にいれる、きれいの魔法】
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年12月13日 - 18:16
~マインド編~
自分のマインドをしっかりコントロールできるようになれば、気持ちも楽になって毎日楽しくなりますよ。
【1日5分の習慣で思わず男子が触れたくなるモテ肌を手にいれる、きれいの魔法】
— 女性の体と心のために@EBDS (@EBDSmatsudo) 2017年12月13日 - 23:15
夜寝る前の3時間は食べ物を口にしない。
そうすると睡眠の質が上がります。
消化に力を入れてる状態だと成長ホルモンが出にくいんです(≧∇≦
眠っている間に… twitter.com/i/web/status/9…