2022.06.30.THU
我が愛しの横浜DeNAベイスターズ。
大洋ホエールズ時代から応援し続け44年。
24年ぶりの日本一を夢見ています。
今日のタイガース戦にサヨナラ勝ち。
3連勝で今季32勝38敗0分。
借金返済へのプロローグ。
頑張れベイスターズ。
【現在の体重：83.7kg】（ダイエット開始から5994日目：−21.0kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.0kg）
2022.06.30.THU
エナジースクエア―ビル。
今日が最後の出勤です。
2003年～2007年までの4年間（35～39歳）。
2010年～2014年までの4年間（42～46歳）。
2020年～2022年までの2年間（52～54歳）。
通算10年間，このビルでお世話になりました。
最大の思い出は，2011年3月11日の震災です。
あの時の光景は一生忘れることはないでしょう。
気苦労が多かったのが正直なところですが，
沢山の方々からのご指導で乗り越えることができました。
成長させていただいたことに感謝の気持ちで一杯です。
10年間ありがとうございました。
【現在の体重：83.5kg】（ダイエット開始から5994日目：−21.2kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと18.8kg）
2022.06.29.TUE
右足のくるぶしに腫れを確認。
痛みはないものの，プヨプヨと膨れている。
念のため整形外科へ。
結果は「滑液包炎」と診断。
滑液包とは関節の周囲にある袋。
外傷性の炎症が生じて水が溜まる症状だそうです。
足が痺れるほどの正座が原因となる場合があるとのこと。
そういえば，１ヵ月前の法要のときに正座したっけ…。
寮でのあぐら生活で，くるぶしに負担をかけていたかも…。
違和感や痛みが無ければこのままで問題ないそうです。
【現在の体重：83.3kg】（ダイエット開始から5993日目：−21.4kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと18.6kg）
2022.06.28.TUE
最近のお気に入りです。
個人的ご飯のおともランキング１位に浮上しました。
【現在の体重：83.5kg】（ダイエット開始から5992日目：−21.2kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと18.8kg）
2022.06.27.MON
シリーズ，仙台・宮城酒場放浪記。
7軒目は「六金」。
元上司お二人との慰労会で入店しました。
宮城県内の六つ漁港から取り寄せた三陸の海の幸。
山形県の六市町村の産物の恵み。
焼酎を片手に思い出話に花が咲きました。
【六金】
所在地…仙台市中央1-6-1 Herb SENDAI 4階
電話番号…050-5269-7419
営業時間…16:00～23:00
定休日…不定休
【現在の体重：83.9kg】（ダイエット開始から5991日目：−20.8kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.2kg）
2022.06.26.SUN
昨日は天童でラウンド。
厳しい暑さの中でもゴルフは最高。
時より吹く風が心地よかったです。
しかし…
二桁を二度も叩くとは…。
まだまだ練習が足りませんネ。
【現在の体重：83.7kg】（ダイエット開始から5991日目：−21.0kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.0kg）
2022.06.25.SAT
亡き父が使っていた万年筆。
何十年も使っていなかったと思料。
新しいインクを入れても書くことができません。
文房具屋さんの見解は，部品の欠損が原因とのこと。
そこで，メーカーのPILOTに修理を依頼することにしました。
【現在の体重：83.7kg】（ダイエット開始から5989日目：−21.0kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.0kg）
2022.06.24.FRI
シリーズ，仙台・宮城酒場放浪記。
6軒目は「海蔵」。
グループの送別会で入店しました。
新鮮でボリューム満点の刺身盛り。
宮城のブランド豚の塩こうじ焼き。
伯楽星を片手に談笑しました。
グループ員の皆さん，ありがとうございました。
【仙台海蔵】
所在地…仙台市青葉区国分町2-1-22
電話番号…050-5350-3310
営業時間…16:00～0:00
定休日…不定休
【現在の体重：83.7kg】（ダイエット開始から5988日目：−21.0kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.0kg）
2022.06.23.THU
我が愛しの横浜DeNAベイスターズ。
大洋ホエールズ時代から応援し続け44年。
24年ぶりの日本一を夢見ています。
今日のジャイアンツ戦に勝利。
今季29勝35敗0分。
開幕投手の東が初勝利。
若手野手の成長も見えてきました。
まずは最下位からの脱出。
頑張れベイスターズ。
【現在の体重：83.7kg】（ダイエット開始から5987日目：−21.0kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.0kg）
2022.06.23.THU
シリーズ・山形ランチレポート。
25軒目は『ここは３丁目』。
とある日の昼食時に入店しました。
いつもの場所の後継店です。
『ハンバーグプレート（1,100円）』をオーダー。
フワッとしたやわらかい肉。
旨味溢れる肉汁。
濃厚なデミグラスソース。
フワ・うま・ジュワーッ…が口一杯に広がります。
ごちそうさまでした。
【ここは３丁目】
所在地…山形市江俣3-18-24
電話番号…050-8884-3516
営業時間…9:00~21:00
定休日…月曜日
【現在の体重：83.9kg】（ダイエット開始から5987日目：−20.8kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.2kg）
2022.06.22.WED
鶴岡への異動に伴い勉強中。
安全・健康を第一に努めます。
【現在の体重：83.7kg】（ダイエット開始から5986日目：−21.0kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.0kg）
2022.06.21.TUE
我が愛しの横浜DeNAベイスターズ。
大洋ホエールズ時代から応援し続け44年。
24年ぶりの日本一を夢見ています。
今日のジャイアンツ戦に勝利。
今季28勝34敗0分。
まずは最下位からの脱出。
頑張れベイスターズ。
【現在の体重：83.7kg】（ダイエット開始から5985日目：−21.0kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.0kg）
2022.06.21.TUE
胃カメラによる細胞組織検査。
結果は白。
悪性ではないとの結果でした。
今後は胃潰瘍の治療で薬を服用。
3ヵ月後に胃カメラ検査の予定です。
【現在の体重：83.9kg】（ダイエット開始から5985日目：−20.8kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.2kg）
2022.06.20.MON
フリーランスとして独立した娘。
先週金曜日，娘からカットしてもらいました。
髪を切るならサロウィン仙台店。
白田ほのかをご指名下さい。
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000558235/stylist/T000754514/
【SALOWIN（サロウィン）仙台店】
所在地：仙台市青葉区本町2-16-7_ハピネスビル7階
最寄駅：勾当台公園駅：南4番出口から徒歩30秒
最寄バス停：バス停：商工会議所前から徒歩10秒
【現在の体重：83.7kg】（ダイエット開始から5984日目：−21.0kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.0kg）
2022.06.19.SUN
我が愛しの横浜DeNAベイスターズ。
大洋ホエールズ時代から応援し続け44年。
24年ぶりの日本一を夢見ています。
今日のタイガース戦に勝利。
今季27勝34敗0分。
気がつけば最下位。
浮上するのみ。
頑張れベイスターズ。
【現在の体重：83.7kg】（ダイエット開始から5983日目：−21.0kg）
（目標体重「64.7kg」まで，あと19.0kg）
