長岡勤務最終日

今日の体重：８６．７ｋｇ（ダイエット開始から１５０日目：－１８．０ｋｇ）

長岡での勤務が今日で終了する… 最終日は，自分が担当している工事現場へ…最終確認と次期担当者への引継ぎも兼ねてこれから出張する… お世話になった地域の方々へも挨拶しないと…

１年間という短期間の長岡勤務だったが，様々な仕事に携わることができ大変勉強になった…「地域対応の難しさ」というのを感じ「それを解決するにはどうすべきか」…という点を真剣に考えた１年だった…あっという間に過ぎた…

長岡の気候は厳しく…酷暑の夏…厳冬の冬… 四季がはっきりしているところは，地元の山形にも似ているような気がする…

日本一の花火大会の風景は忘れられない（遠目に見ただけだが）… 今度は家族を連れて遊びに来たいと思う…

ありがとう長岡…がんばろう長岡，中越地方！！

引越準備開始

今日の体重：８６．８ｋｇ（ダイエット開始から１４９日目：－１７．９ｋｇ）

「転勤」による引越のため，寮の部屋の荷造りを開始した…といっても単身の一人暮らしなので，荷物の量はわずかだ…

一番の大物は冷蔵庫…そのほか収納ラックが２個，テレビ，パソコン，布団，スーツに私服，洗濯用の物干し台など…そうそう，自転車もあった…小物などもダンボールに入れた…「中ぐらい」のサイズのダンボールが５個…一瞬にして片付いた…あとは７月１日にトラックへ積み込むだけとなった…

障子（戸２枚分）の張替えも完了…異動は過去に何回も経験しているので，障子の張替えも手馴れたもので「スイス～イ」っと完了した… 今日は会社の荷物を片付けることにしよう…

当然仕事も進めなくてはならないので，今までなかなか捗らなかったが，明日の発送にも間に合わなくなるので今日のうちに何とかしなければならない…

ザ・タイガース

今日の体重：８７．１ｋｇ（ダイエット開始から１４８日目：－１７．６ｋｇ）

「ザ・タイガース」…タイトルを見ると一見「野球ネタ」のようだが，実は私の大ファン「沢田研二」がリードボーカルとして在籍していたバンドの話しである…

私は小学３年生の頃から「沢田研二」の大ファンとなった…もちろん現在もである…

「沢田研二」を語るうえで欠かせないのが「ザ・タイガース」… １９６７年２月に「僕のマリー」でデビュー…「モナリザの微笑」「君だけに愛を」などのヒット曲を生み，日本の「グループサウンズ」の最盛期を支えた…１９７１年の日本武道館コンサートを最後に解散…その後１９８１年１１月に「同窓会」という形で，久しぶりに集結したのを期に再結成（～１９８３年）した…再結成期は，私が中学２年生の頃…「色つきの女でいてくれよ」が大ヒットした…

最近，テレビのＣＭで「ザ・タイガース」の曲を耳にする…
 ○烏龍茶「聞茶」（キリンビバレッジ）のＣＭでは「花の首飾り」…
○ダイハツ・ソニカ（ダイハツ自動車）のＣＭでは「シーサイド・バウンド」…

いずれも大ヒットした曲で，私の青春時代がよみがえってくる…といっても，これらの曲は再結成した時に覚えた曲であるが…
 
「ザ・タイガース」のメンバーは，「沢田研二・ジュリー」（ボーカル），「岸部一徳・サリー」（ベース），「 加橋かつみ・トッポ」（ギター＆ボーカル），「森本太郎・タロー」（ギター），「瞳みのる・ピー」（ドラム）の５人…後に加橋かつみが脱退し，岸部一徳の弟である「岸部シロー・シロー」が加入する…

１９８１年～１９８３年の再結成時のメンバーは，「沢田・岸部兄弟・加橋・森本」の５人… シローが加入したことにより「タイガースの人気は下がった」…と「シロー本人」がおもしろおかしく言っている…

岸部一徳は「富士通ＦＭＶ」で木村拓也と競演しているＣＭで「地デジ・地底人」のキャラクターですっかりお馴染みになっている…

現在は，ほとんどが舞台活動という沢田研二であるが，私としてはどんどんテレビに出て「ド派手」な沢田研二を見たいと願っている…

脱・デブタレ宣言

今日の体重：８７．５ｋｇ（ダイエット開始から１４７日目：－１７．２ｋｇ）

バラエティー番組やグルメ番組に欠かせない存在が「デブタレント」…「デブタレ」と言えば「松村邦洋」，「伊集院光」，「石塚英彦」の「デブタレ御三家」，さらに内山信二を加えて「デブタレ四天王」… その内「デブタレ先駆け」ともいえる「松村邦洋（３８＝私と同い年）」が，半年間で「３０ｋｇ」の減量に成功したというニュースを聞いた… ダイエットのきっかけは「医者に生命の危険を警告」されたから…痛風と糖尿が「マジック１」と宣告されたらしい…

さすがの松村も「死」を意識してダイエットを決断…半年前のピーク時には「１４１ｋｇ」あった体重が，今は「１１０ｋｇ台」という松村…「人間の域を超えたデブが，人間のデブに戻っただけ」…妙な謙遜ぶりで語っていた…

ダイエットの基本は「水泳」…５時間泳ぐこともあったとか…ジムでの「ウェイトトレーニング」と「食事制限」もしたそうだ…

そして究極のダイエット方法が「ＣａｎＣａｍ・ダイエット」…女性雑誌の「ＣａｎＣａｍ」を読みながらウォーキングするらしいのだが…「エビ」ちゃん（蛯原友里）や「押切もえ」ちゃんやが「松っちゃん，頑張って！」と励ましてくれるという…この妄想ダイエットで，体重が大幅に減ったとか！？…「今後もダイエットに励む」と俄然前向き…目指す体重は６７ｋｇだそうだ…

かつて，伊集院光が「激やせ」した際に，「仕事がこなくなるから」と事務所に怒られ「体重を元に戻した」という話しを聞いたことがある…しかし，松村は「健康あっての仕事…やせて仕事が来なくなったら，また原点に戻って芸を磨く」…とズバリ健康を宣言している…

えらいぞ松村！頑張れ松っちゃん… 私も負けずに標準体重を目指します！

禁酒も治療のひとつ

今日の体重：８７．０ｋｇ（ダイエット開始から１４６日目：－１７．７ｋｇ）

「酒を飲めない」理由がある…「つきあいが悪い」のではなく，飲むと「死ぬかもしれない」から…である…

「虚血性心疾患」の投薬治療…全８種類…１日に飲む薬（錠剤）は１６粒…これらの薬の中には「血管を拡張する薬」，「血栓の発生を抑える薬」，「血圧を下げる薬」，「コレステロールを抑制する薬」などの成分がある…

中には「肝機能障害」の合併症を起こしやすい薬だということで，しばらく「飲酒」も止められている…ほかにも「血液中の脱水」と「血圧の過剰低下」を防止するためにも「飲酒」を避けなければならない…

異動の歓送迎会には「飲酒」がつきものである…アルコールを口にできない「つらさ」はあるが，これも健康回復のため…と自覚している… どうしても飲みたくて…術後に１度だけ飲んだことがあるが，その日の夜は「ドキドキ」してほとんど眠られなかった…

「血管拡張」の影響もあり，酔いが激しく天井がグルグル回った…心臓が「また」止まってしまうのでは？…と，恐怖感にもさいなまれて眠ることが出来なかった…しばらく飲酒はやめようと誓った…

５月の手術で挿入した「ステント」（４個所）の内側に「皮膜」が張るまでは約８ヶ月かかるそうだ…ステント内側の表面には無数の凹凸があるので，皮膜が形成されるまでは「血栓が非常に付着しやすい状態」であるらしい…詰まり始めると一気に閉塞してしまうのが特徴…したがって投薬は「欠かす事がないように」と指導されている…

また，血液中の水分が失われ始めると付着が進行する…血液が脱水状態となり「サラサラ」から「ドロドロ」になると，「付着は一気に加速」する…したがって…

①汗をかく運動と行動は禁止する…
②飲酒も控える…
③水分を多く摂取する…
④生活習慣を改善する（減量）ことをきつく言われている…

投薬の副作用は「頭痛」，「眠気」，「立ちくらみ」…日常的に様々発生する…特に頭痛には悩まされており，時に「こめかみ」のあたりが締め付けられるように激しく痛くなる…治療のためだと我慢する…気が付くと「眉間にシワを寄せて」人をにらみつけるような顔をしている時もしばしば…

今年１２月のカテーテル検査で異常なしの「合格点」をもらえば「飲酒」の許可もでるであろう… 投薬の副作用ともうまく付き合って治療に励むしかない…

山形中央シニア日記

今日の体重：８７．２ｋｇ（ダイエット開始から１４５日目：－１７．５ｋｇ）

「第３０回記念・日本リトルシニア野球選手権東北大会」速報！！

息子がお世話になっている「山形中央リトルシニア」チームが，本日行われた「３回戦」も勝利し，見事ベスト８進出を果たしました…

来週７月１日に「鹿島台中央野球場サンスタジアム（宮城県大崎市鹿島台町）」にて「仙台北シニア」さんとベスト４進出をかけて戦うことになりました…

１１時３０分～試合開始予定です… ベスト８に残ったチームは…

（抽選番号順）
・仙塩東，・宮城，・山形中央，・仙台北，・東北，・一ノ関，・宮城大崎，・七ヶ浜の８チームです…

詳しくは，「リトルシニア東北連盟」のホームページでご覧下さい…

山形中央シニア日記

今日の体重：８７．２ｋｇ（ダイエット開始から１４５日目：－１７．５ｋｇ）

昨日から「第３０回記念・日本リトルシニア野球選手権東北大会」が始まった…

この大会は「リトルシニアリーガー」達にとっては「最高峰」の大会として位置づけられ，全国優勝を目指すための「第一歩目の戦い」となる大会である…

東北各県から全４２チームが集う…２４日（土）に鹿島台中央野球場サンスタジアム（宮城県大崎市鹿島台町）で開会式が行われ，同日より宮城県内８球場に分かれ熱い戦いが始まった…

本大会は，２週に渡る全４日間のスケジュール…準々決勝以降は来週７月１日（土），２日（日）に行われ，決勝戦は２日１２時（サンスタジアム）からプレーボール… 息子がお世話になっている「山形中央リトルシニア」の初戦の相手は「石巻チーム」…本日「河南中央公園内野球場」（宮城県石巻市）にて１１時から試合開始…

息子は前日から石巻入り…これから妻と娘の３人で石巻市へ向います… 詳細日程および試合結果は「リトルシニア東北連盟」のホームページで公開中…

第４７回宝塚記念／ＧⅠ

今日の体重：８７．３ｋｇ（ダイエット開始から１４４日目：－１７．４ｋｇ）

「４歳馬優勢」といわれている宝塚記念…出走馬中４歳馬は「ディープインパクト」のみ…さらにファン投票１位の馬で「馬券」に絡まなかったのは過去１０回のレースで1度だけ…「無敗の３冠馬」は，よほどのアクシデントがない限りまず負けないだろう… その他の「絡み」の法則…

・ 「前走天皇賞・春５着以内」 ＝ リンカーン，トウカイカムカム
・ 「前走安田記念２着以内」 ＝ 該当なし
・ 「その他前走ＧⅡ戦２着以内」 ＝ アイポッパー
 
◎ ディープインパクト
○ リンカーン
△ トウカイカムカム
△ アイポッパー

まとめ…今回は「３連単」でいきます…

「軸馬」 → １着固定で「ディープインパクト」＋２着・３着固定で「リンカーン」「相手」 → 「トウカイカムカム」＆「アイポッパー」

Ｗ杯・ブラジル戦

今日の体重：８７．２ｋｇ（ダイエット開始から１４３日目：－１７．５ｋｇ）

黄色のカナリアたちが鮮やかな緑色のピッチで自由に動き飛び回っていた…

スピード，スタミナ，技術，確実性，集中力…全てにおいて違う…実力が違いすぎる…完璧な負けだ…

日本チームが今Ｗ杯で得た「プラス」要素… 日本サッカー界の実力が世界トップクラスの実力と「大きく違っている」ことが明確にわかったこと…

日本サッカー関係者は，その差を縮めるために今後「危機感」を持って取り組まなければならないということ… 前半のロスタイムで同点に追いつかれ…そして後半には逆転され，突き放され…

こんなに腹を立ててサッカーを観戦したのは初めて…不快感だけが残った…

日本サッカーは格好つけすぎ…「ミスをお互い人のせいにするな！」…「へたくそなら，がむしゃらにやれ！」っていう感想です… 弱すぎる日本…同じ１１人で戦っていたとは思えない…

ブラジルのパス回しは素晴らしい…パスを受ける側の「足のさばき」はスゴい…磁石のように吸い付き，無駄なボールの動きがない…

ブラジルのシュートの威力は素晴らしい…その差は「ディープインパクト」と「ハルウララ」の末脚の差に匹敵する…

ブラジル選手の「視野」は素晴らしい…日本は「視野」が狭く，まるで小学生の休み時間のサッカーのようにボールに群がる…

ブラジルのサッカーは素晴らしい…「育ち」が違いすぎる…子供の頃からの生活環境…「ひとつのボール」に対する思い入れの違い…

メガネ萌えちゃん！？

今日の体重：８７．３ｋｇ（ダイエット開始から１４２日目：－１７．４ｋｇ）

この世の中に「スウェット・ファッション・ギャル」（ギャル＝死語！？）が居たと思えば，最近「メガネ萌えちゃん」という女性も急増しているらしい… 「Ｗ杯・クロアチア戦」のハーフタイム中にテレビのチャンネルを変えたところ，とある番組で「メガネ萌えちゃん」の存在を「特集」していた…
 
「メガネ萌えちゃん」とは…
○メガネをかけた男子に夢中…
○メガネをかけている男性が好き…
○メガネを「かけている時」と「かけていない時」の「ギャップ」がたまらない…
○メガネをかけている人は知的で清潔感があり優しい…
○メガネをかけている人に魅力を感じ「彼氏」にする第一条件はメガネをかけている人…

というように「メガネ男子」に「もえ～」っとする女性を「メガネ萌えちゃん」と呼ぶ…

私は残念ながら「目だけ」は抜群にいい…視力は両目とも「１．５」はある…

オール電化住宅６

今日の体重：８７．７ｋｇ（ダイエット開始から１４１日目：－１７．０ｋｇ）

我家は「オール電化住宅」…電灯，給湯，厨房，冷暖房など全て電気でまかなっている…なかなか快適ですヨ…お薦めします…
東北電力のＣＭによると「キッチンや給湯を簡単電化リフォーム」…
「ＩＨクッキングヒーター，エコキュート，電気温水器がある快適な暮らしをはじめま電化？」…というフレーズで「ラクラクすぽっ！と電化リース」というキャンペーンをやっているそうです… 電化機器単体でのリース料は…（※金額は「標準工事費，税込」価格）
◎「ＩＨクッキングヒーター」は「月々１，７６４円」
◎「エコキュート」は「月々６，８０４円」
◎「電気温水器」は「月々４，３２６円」

お得なセットでは
☆「ＩＨクッキングヒーター」＆「エコキュート」で「７，６２３円」
☆「ＩＨクッキングヒーター」＆「電気温水器」で「５，６７０円」ということです…
環境に優しいエコロジー，家計に優しいオール電化…はじめませんか…キャンペーン期間の６月３０日までに成約すると，「もれなく」ＩＨ対応鍋や特選品等などの中からひとつプレゼントが貰えるようです…
さらにエコキュートを成約すると，抽選で１５人に「旅行券」，「生ゴミ処理機」，「食器洗い機」などの商品が当たる特典もあるみたいですネ… 詳しくは「東北電力」のホームページで案内しています…
http://www.tohoku-epco.co.jp

本ブログ過去掲載の「キイテミテ。」シリーズ…
キイテミテ。ＰＡＲＴ１「２００６．３．１３／オール電化」
http://pub.ne.jp/shiraho4353/?entry_id=91331#more
キイテミテ。ＰＡＲＴ２「２００６．３．２７／エコ・キュート」
http://pub.ne.jp/shiraho4353/?entry_id=103018#more
キイテミテ。ＰＡＲＴ３「２００６．４．１８／ＩＨクッキングヒーター」
http://pub.ne.jp/shiraho4353/?entry_id=123379#more
キイテミテ。ＰＡＲＴ４「２００６．５．６／蓄熱式電気暖房」
http://pub.ne.jp/shiraho4353/?entry_id=136792#more
キイテミテ。ＰＡＲＴ５「２００６．６．６／我家の電気料金」
http://pub.ne.jp/shiraho4353/?entry_id=180600#more

異動内示

今日の体重：８８．２ｋｇ（ダイエット開始から１４０日目：－１６．５ｋｇ）

さきほど会社で「異動の内示」を受け…来月７月３日より「自宅通勤」できる職場に勤務することになりました… 長岡での単身赴任が間もなく終わります…上越市，新潟市，仙台市，長岡市を経て１１年ぶりに地元山形へ戻れることになりました… 長岡に赴任して１年…今回は「私の健康に御配慮頂いての異動」です…

所属長をはじめ，新潟支店および部門上層部の皆々様より暖かな「ご厚情」を賜り感謝にたえません… 家族に異動の事を話すと，妻も子供たちも喜んでくれました…特に妻は「おかげさまで安心して過ごせる」と涙で声を詰まらせながら喜んでくれました…皆々様から頂いたチャンスを決して無駄にすることなく，一日も早く健康を回復させるよう精進したいと思っております…

健康回復の暁には，少しでも会社のためにお役にたてるよう再度努力する所存ですので，このたびの「わがまま」をお許し下さいますようよろしくお願いいたします… 最後に…職場の皆様からは，私の病気に関し暖かい励ましの言葉の数々を頂戴したことや，手術入院中の仕事をフォローして頂くなど，数々のご高配を賜りましたことをこの場を借りて御礼申し上げます… 皆様の親切な心は一生忘れません…本当にありがとうございました…

Ｗ杯・クロアチア戦

今日の体重：８８．１ｋｇ（ダイエット開始から１３９日目：－１６．６ｋｇ）

心が折れない方が勝つ…試合前のジーコ監督のコメントだった…確かに…「ジーコＪＡＰＡＮ」全員の「心」は折れていなかったように思えた…

しかし，相手のクロアチアイレブンの心も折れていなかった…

お互いに勝ち点「３」を取るのに必至の攻守で好ゲームでした… ピッチ内は暑かったのでしょう…「灼熱の激闘」…「体力の消耗戦」…

とＴＶのアナウンサーが連呼していた…試合後のピッチに「ペット・ショップ・ボーイズ」の「ＧＯ・ＷＥＳＴ」が心地良く流れていた中，クロアチアの選手が「三都主」の足をストレッチングしていた映像が印象的だった…

９０分間のＲＵＮ＆ＲＵＮ＆ＲＵＮ＆ＲＵＮ…我々の想像を超える「疲れ」なのだろう…

試合直後の「ジーコ監督」，「中田英」，「川口」のインタビューで共通していたコメントは「勝てる相手だった」という言葉…

「勝てる相手に勝てない理由とは何なのだろうか？」…「サッカー音痴」の私にはよくわからない…「中田英」が言っていた「緩急をつけるサッカーができなかった」という「緩急」とはどんなサッカーなのだろう…

…野球（＝特にピッチャーの投球）ではよく使われる言葉であるが，サッカーでいう「緩急」とは何なのだろう…今度サッカー経験者に聞いてみる事にしよう… 再三…

いや…再四，再五，再六，再七のピンチをしのいだ…かつ同じ数だけ「チャンス」もあったのだが，残念ながら「チャンス」をものにすることはできなかった…

初戦の「オーストラリア」戦で「調子に乗りすぎ」と批判されたゴールキーパーの川口であったが，今回は「守護神」だった…クロアチアのＰＫを見事にセーブしてくれたのには脱帽でした…

決勝トーナメント進出に残された道はただひとつ…一次リーグ最終戦２２日の「ブラジル戦」に勝つこと！…奮起あるのみだ！…頑張れ日本！！…

ドイツ・ニュルンベルクの「フランケン・スタジアム」は１９２８年に建設された歴史あるスタジアム…２００２年から大々的な改修工事が行われ，陸上競技のトラックを併設した「Ｗ杯仕様」の競技場に生まれ変わった…

それにしても芝生の緑の「緩急」が美しいスタジアムだった…どういう風に「芝刈り」をすれば芝の「緩急」が付けられるのだろう…サッカーも庭木の手入れも難しい…

ひろい世界へ

今日の体重：８８．２ｋｇ（ダイエット開始から１３８日目：－１６．５ｋｇ）

家族全員が大好きな歌…「ひろい世界へ」…

息子と娘が通っていた仙台の小学校の学芸会で全校児童が合唱してくれた…以来，この曲を聴くと背中がゾクゾクする…

最近ではトリノオリンピック女子フィギアスケート金メダリスト「荒川静香」選手が出演した「ロッテ」のテレビコマーシャルにも使われていた… ♪：ぼくらのまえにはドアがある…いろんなドアがいつもある…
♪：ドアを大きくあけはなそう…ひろい世界へ出ていこう…
♪：ドアの向こうの輝きを…自分ものにするために…
♪：ドアの向こうの輝きを…みんなのものにするために…
♪：ぼくら青い実　ぼくら赤い火…
♪：雨にうたれ　風にふかれ…
♪：手と手をつなぎ　心をつなぎ…
♪：歌を 歌を 歌いながら…
♪：ぼくらのまえにはドアがある…
♪：いろんなドアがいつもある…
♪：ドアを大きくあけはなそう…
♪：ひろい世界へ出ていこう…

感動する歌でありながら…家族の中で歌う時は，「ドアを大きくあけはなそう」のところを「ドアを大きくあけ鼻クソ～」…と不謹慎な替え歌で歌うのが定番になっている…

講師の方々へ…

今日の体重：８８．３ｋｇ（ダイエット開始から１３７日目：－１６．４ｋｇ）

６月１５日と１６日…仕事の関係で「資格取得」の技能講習（座学）を受講した…

講師の方々に一言申し上げたい…

どうか「滑舌（かつぜつ）」良く「はっきり」とした口調と元気な声で喋っていただきたい… 語尾がほとんど聞こえないぐらいに「トーンダウン」してしまう講師には参った…

語尾が「はっきり」聞こえないと，「その物事」が「…ます」なのか「…ません」なのか…あるいは「…して下さい」なのか「…しなくてもいい」なのか…物事の結末が伝わってきません…

技能講習会の主催者である「○○業協会」のご年輩の方だったが，せっかく勉強して理解を深めたいのに，そのような説明ぶりでは覚えようとしても覚えられません…間違って覚えてしまうかもしれません…

いやらしい話しだが，受講生は多額の授業料を払っているのだから…（私の場合は会社から出してもらっていますが…落第したらシャレにならない…） 人に物を教える立場の方は，「発声」・「発音」というような「スピーチ」的な勉強もして欲しいと強く思う２日間だった…

実は明日も「講習会」で実技訓練に参加する…教え方の上手な講師に当たることを願う…