ジョギング記録・３０

２０１７．０４．０９（日）

冷たい北風が吹く中でのジョギングでしたが，
マイペースで楽しく走ることができました。
心身をリフレッシュ。
気分爽快です＼(^o^)／


【現在の体重 ： ８０．７ｋｇ】（ダイエット開始から４０８６日目 ： −２４．０ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１６．０ｋｇ）