小っちゃいテーマ。

2か月後に、ミニ同窓会があることになった。
1年ぐらい体重チェックもせず、甘党は相変わらずのワタシ。
ミエを張る辞める、って言ったら、ミエを張るのも大事なのでは？と進言が聞こえてきた。苦笑
…要するに、減量したら、というだけの話です。アッハハ

まったく安直な嫌なものは見たくないタイプ。
ふえた体重とか下がった株価、とか。

2か月で4キロ減、やってみようかな～とポロッと口にしたら、4キロは大変だから2キロにしたら、と。
夫は痛風がらみか5キロ減少で、ちょっと痩せすぎが戻らない。

ワタシ勇気を出して、体重計に。
BMI25。 …BMI基準によると肥満と普通の境界線。何のことはない、ワタシどう見たって太目なので健康基準が甘く出るのでしょうね。でも嬉しい。うっふふ

筋肉量が４０キロ。…これは大事。

体脂肪が○○。あまりにもで公表できない。汗

夏バテしないで、脂肪を減らしてフットワークが楽になったらいいな、と都合の良いことを考えています。

甘いもの大好き、炭水化物大好きのワタシにはハードル高いのですが。

8週間。どうなるかな？