こんにちは～
今日も～いいお天気の大阪です
そんな今日は、久々にお弁当
作ろうと思って下ごしらえもしていたのに
時間がなくって
かやくご飯だけ炊いたので詰めて来ました
慣れって恐ろしいものですね
（作りから遠ざかっておりまする
）
でも、かやくご飯（自画自賛ですが
）美味しいぃぃ
では、2月23日（木曜日）の晩ご飯です
私の“梅酒”が目立っておりますが
またまた『国産豚バラ肉
』が特売だったので
ちょっと前に【角煮】を作ったばかりだし～と言う事で
シンプルに、塩（少なめ）胡椒（ブラックペッパーたっぷりと）だけで
豚バラ焼き
余分な脂を落としたくて
グリルで焼きました
レモンをぎゅ～～～っと絞って
最高 すっごく美味しかったです
ポテ玉サラダ
いつも、じゃが芋とゆで卵は～3個ずつで作っております
ブロッコリーのマヨチーズ焼き
最近、ブロッコリーがお買い得なので（国産モノが150円以内なので）
スムージーをはじめ、色々と使えるので有難いです
その分、芯も出るので～昨日のランチにとカレーにも
入れました
（後日アップ
）
鶏ささみと貝割れのポン酢和え
頂く時に、ポン酢をかけるだけ
ひじき煮（冷凍ストック）
大変美味しゅうございました
ではでは、今日で～2月も終わりですね～
月末で忙しいけれど、午後からもがんばりま～～～す
ご訪問ありがとうございました
今日も～いいお天気の大阪です
そんな今日は、久々にお弁当
作ろうと思って下ごしらえもしていたのに時間がなくって
かやくご飯だけ炊いたので詰めて来ました慣れって恐ろしいものですね
（作りから遠ざかっておりまする）でも、かやくご飯
（自画自賛ですが）美味しいぃぃでは、2月23日（木曜日）の晩ご飯です
私の“梅酒”が目立っておりますが
またまた『国産豚バラ肉
』が特売だったのでちょっと前に【角煮】を作ったばかりだし～と言う事で
シンプルに、塩（少なめ）胡椒（ブラックペッパーたっぷりと）だけで
豚バラ焼き余分な脂を落としたくて
グリルで焼きましたレモンをぎゅ～～～っと絞って
最高 すっごく美味しかったですポテ玉サラダいつも、じゃが芋とゆで卵は～3個ずつで作っております
ブロッコリーのマヨチーズ焼き最近、ブロッコリーがお買い得なので（国産モノが150円以内なので
）スムージーをはじめ、色々と使えるので有難いです
その分、芯も出るので～昨日のランチにとカレーにも
入れました（後日アップ）鶏ささみと貝割れのポン酢和え頂く時に、ポン酢をかけるだけ
ひじき煮（冷凍ストック）大変美味しゅうございました
ではでは、今日で～2月も終わりですね～
月末で忙しいけれど、午後からもがんばりま～～～す
ご訪問ありがとうございました
グリルで焼けばヘルシーですね。
お腹が空いてきました。
今日は家中ガラス交換工事なので、職人さん二人来ていてお昼が食べられない〜。
ダイエットにはもってこいの日となっております
あとでバラ肉買ってこようっと！
ひじきの煮物、ちゃんとお豆が二種類入って。
こういう心配りが素敵！
動物病院って、嫌がる子を連れて行くの、めっちゃ心痛みますよね。
でも、しっかり連れて行ってあげて偉いですよ。
うちもこれからは、老齢期なので、定期的に連れて行かなくては。
バラ肉美味しそうですね。ブロッコリーのチーズマヨも
ばら肉って美味しいですよね～
ひじきの煮物もなるほど！ 冷凍ｽﾄｯｸなのですね～
焼くのが好きです(笑)
美味しいですよね～
でも脂が気になって…
最近ヒレばっかり使ってます。
美味しいんですけどヒレ…ちょっと
パサつくんですよね～
そっかぁバラ肉もグリルで焼けば
脂が落ちていいですね
ブロッコリーは必需品なんですが…
うちの方は…２９８円とかで…
１５０円の見つけたから買おうと思ったら
ちっちゃくて…でも買って固めに茹でて
冷凍してあります。
お弁当の隙間を良くうめます(笑)
ササミ貝割れとかぁ…ササミも常にあるので
貝割れ買ってきま～っす。
貝割れ最近全然食べてなかったですわ
ホントさっちんさんのお料理はバランスが良くて
見た目もキレイで楽しくなります
美味しいですよね♪
ささみとカイワレのポン酢も
さっぱりと食べれそうですね
やってみたいと思います
今日はブロッコリーが火曜市で98円！！
でしたが、冷蔵庫に残ってたので買わず～。
でも、マヨチーズもやってみたいと思います
塩味も美味しそうですね～
ポテ玉サラダいつも見ていますがとっても美味しそう
です。3玉づつなんですね？
ひじきの煮物も美味しそう～～～
明日から3月、会社関係は決算月ですね。
さっちんさんも頑張って下さいね。
私も、ブラックペッパーは、たっぷり派です。
獣医さん、好きな子なんて、いないですよね。。。
人間の子でも、お医者さんを怖がる子が、多いもの。
嫌がるのに連れて行くのは、胸が痛いですけど。
健康のためですものね。
あ！私、なんだかんだで、婦人科検診にまだ行ってません！
３月には、絶対に行かなくちゃです。
豚ばら肉
塩焼き～
とっても美味しそうです
最近～
お肉から遠ざかってたので
食べたく成りました～
鶏ささみと貝割れのポン酢和えも
サッパリとして
良いですね～
毎日サンデーの田舎親爺達､申し訳ないです｡
来月は更に決算月､
まだまだ､現役の友人もいます｡
忙しい友人の邪魔にならないよう
気をつけなければなりませんね｡
豚バラ肉､香辛料をたっぷりと
おいしそうです｡
田舎親爺､マイ･ブラックペパー
キープして､好みの味に調整しています｡
MKママからかけすぎなんて注意されますが~~~
(笑)