琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

夕方の小走り

2017-07-01 14:46:00 | 小走り ε=ε=\(* ̄▽ ̄)/

観光道路周辺の小走りを行いました。

左膝裏の違和感が中々消えないので
少し心配ですが、気が付くと身体全体に
すぐ負荷をかけてしまいます( ̄▽ ̄;)

ダッシュ坂から撮影↓いつみても綺麗な町並みです♪

しばらく小走りを続けていると…

居ました♪

遠くを見つめている山羊サン↓
観光道路の長の山羊サンは、
結構な人気者でドライブ中の方々も
車を停車させて撮影している場面を
目撃します♪

手を振って挨拶を済ませます
(バイバイ~(* ̄▽ ̄)ノ~~ ♪)

観光道路は坂や起伏があるコースなので
普通に小走りしていても立派な練習
なりますね。

そして
猫サンにも挨拶を…ありゃ 逃げられました!Σ( ̄□ ̄;)

10キロで終了です。

平日は練習時間を作るのが大変ですが
何とか時間のやりくりを行っています♪
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