琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

チョコレート

2017-02-18 14:01:00 | 室蘭.食べ物.その他の色々な物や事

琉(りゅう)くんパパは
チョコが大好きです。

前にもブログには載せたのですが、
特にロッテのガーナがお気に入り(  ̄▽ ̄)

今はまっているのが「ガーナリップル」
という名前のチョコです。
(パパが小学生の頃からあるかも?)


板チョコのガーナは食べ易いように
「パキン‼」と折っていたのですが、
このガーナリップルは一枚ごとに
摘まめるので、折る(割る?)必要が
ありません(  ̄▽ ̄)


拡大図


これくらいのカロリーは問題なし( ̄ー ̄)


早速、琉(りゅう)くんに見つかって
しまったので差し上げました。


琉くんも大好きです♪


美味しくて、気が付いたら毎回
一気に食べてしまいます(* ̄∇ ̄)ノ
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冬の暖かい日

2017-02-18 06:27:00 | 小走り ε=ε=\(* ̄▽ ̄)/

何だか2月の真冬なのに暖かいです。

これは小走りを行わないと勿体無いので
会社帰りに行いました(  ̄▽ ̄)

(入江陸上競技場周辺)

風も弱くていい感じ♪
(雪もコース上には無いです)

若干、霧っぽいですけどね

毎回、この様な天候だといいのになぁ✨

(10キロ)


いやぁ
ペースはゆっくりですが、
久しぶりに汗だくでしたね(* ̄∇ ̄)ノ

お陰様で気分も体もスッキリしました⤴⤴⤴


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