ストライクバック

アマゾンプライムビデオでストライクバックを見た。レンタルに行く必要がなくなって、いつでも見たい時にビデオを自由に見られるのはありがたい。字幕版だが話の内容は十分にわかる。

アマゾンでの商品の説明
内容紹介
この2人、危険すぎる。

サリヴァン・ステイプルトン(『300 帝国の進撃』)主演
掟破りの極秘部隊が無謀なミッションに挑む、お子様禁制一大アクションエンターテイメント!

世界を舞台に、時事ネタも取り入れ、エネルギッシュでスリルたっぷりの『ストライクバック』は、
英軍の極秘部隊“セクション20"に所属する二人の男に焦点を当てる。
対テロ精鋭部隊の軍曹マイケル・ストーンブリッジと、イラク侵攻前日に不名誉除隊を受けた元米軍デルタフォース隊員の
ダミアン・スコットだ。ストーンブリッジとスコット、そしてセクション20のメンバーは、ラティーフというテロリストを
捕らえるため、世界中を駆け回る。ラティーフは、隠された大量破壊兵器を手に入れるためなら全世界を巻き込む
大規模攻撃もいとわない、恐ろしく無慈悲な国際テロリストだった。

内容（「キネマ旬報社」データベースより）
『300 <スリーハンドレッド> ~帝国の進撃~』のサリヴァン・ステイプルトン主演によるアクションの第1シーズンBOX。イギリスの対テロ極秘部隊・セクション20に所属するストーンブリッジとスコットがテロリストに立ち向かう。全10話を収録。

アウトルック不調

Surface Studiのアウトルックが不調でメールの送受信が出来なかったので、NTTのリモートサービスで原因を調べてもらった。約1時間で不調の原因を解明出来た。無事、メールを送受信できるようになった。

洗濯ばさみ

Ｂ５サイズの楽譜を見ながら作業する時は洗濯ばさみを使うと便利だ。楽譜の書き直しや、替手の清書にも便利だ。勿論、普通の書類にも使える。困ったことがあれば色々と工夫する癖をつければ、必要は発明の母になる。

メモクリップ地球儀

メモを見ながらパソコンで文章を打つのに便利だ。隣の机にメモを置いて作業するよりもメモスタンドやクリップがあれば目線を大きく動かさずにキーボードを打つことが出来る。これにより入力ミスが大幅に改善できる。

奇跡のレッスン ランデイ・ジョンソン

ランドール・デイヴィッド・ジョンソン（Randall David Johnson, 1963年9月10日 - ）は、カリフォルニア州ウォールナットクリーク出身の元プロ野球選手（投手）。左投げ右打ち。
左腕歴代最多となるサイ・ヤング賞5度受賞、歴代2位の通算4875奪三振を記録した、メジャーを代表する左腕投手。
奇跡のレッスンの後半をみた。稽古事にも通用することは自分で分析、判断し修正を常にすることが大事だと説明していた。

ボールを投げるコツは以下のようだ。
軸足も踏みこむ足も拇指球に体重を
軸足で立ったときにバランスを取れるように、プレートに足をかけたときも拇指球に体重をかける。
軸足でしっかりバランスをとって、タメを作る。
足を上げたときに、全体重を親指の付け根の拇指球にかける。
投げた後は、踏み出した足の拇指球でバランスを取る。
拇指球でバランスが取れたら、すべての力をホームペースに向けられる。
しかし、かかとから踏み出すと、踏み出した足が回転してしまって、力が逃げてしまう。
まずは、ボールを持たない状態で、この動きを確認する。
キャッチボールでも、バランスを意識する。