先日、こんな相談を受けました。（３０代・女性の方から）
「会社にムカつく人がいて、どうにもならない。声を聞いているだけでダメだ。もう、自分か向こうか、どちらか辞めるしかない。」
そういう意味のことでした。
私がその職場にいるのならまた話は違うかもしれませんが、基本的には人間関係というもの、当事者同士の感情的な問題が大きく、そこに他者が首を突っ込んでもどうにもならないものかもしれません。
また、失礼ながら、女性にはこうした傾向が多いようにも感じます。
具体的にどうしたらいいかというのは、本当に難しいと思います。
「こう考えればいいですよ」と言ったところで、「はい、わかりました」とはならないでしょう。
せいぜいが、「グチ」として聞いてあげることくらいしかできないかもしれません。
私も、基本的にはとても感情的な人間です。
特に２０代前半頃には、この人のように、周囲の気に入らない人たちにカッカきていました。
しかし今では、確かに一瞬「カッ」とはなりますが、あまり後にひくことはなくなったように思います。
なぜそうなったのかと、自分なりに分析してみると…、
「その相手を見下している（表現は悪いですが）」
「他にいろいろ気を巡らすことがあって、そんなことに構っていられない」
ということになるようです。
まず、「相手を見下す、低く見る」ということ…。
ある人にムカつくというきっかけは、その相手の言動にあるのだと思います。
そして、そうしたムカつく人の言動というものから、私自身、何だかその人の心理状態が解るような気がするのです。
例えば、「自分はこんなに凄いんだ」とか、「仕事ができるんだ」とか、「アイツが、これがイヤなんだ」とか…。
そうすると、何だか自分のほうが優位に立っているというか…、表現は悪いですが「相手のレベルの低さ」を感じてしまうように思えるのです。
相手の感情や考え方は、全て私の「器の大きさの中に含まれている」というか…。
ちょうど、幼い子が自己主張しているかのように…。
仮に、５歳児が、
「わたし、ひらがなぜんぶよめるよ」とか、
「ぼく、にんじんきらい」とか言ったとしても、
「あたしなんか、漢字も書けるし、英語だってちょっとは…」とか、
「おじさんなんか、ニンジン食べられるもんね」とか、
反論したりする気にならないのと同じような感覚でしょうか。
私の場合で言うと、逆に「相手より自分のほうが下」、或いは「相手の器のほうが大きい」と感じてしまうことのほうがストレスになります。
例えば、ライブドアの堀江社長がフジテレビを買収しようとした件。
私にはあんな発想はできないし、また、もし「こうやるんだよ」と教えてもらったとしてもできないでしょう。
こんな時、自分の能力の無さ、知識の無さ、力の無さに、少し落ち込みます。
或いは、明らかに相手のほうが「格上」と感じてしまう時など…。
（その後、「俺も負けない」「いまにみてろよ」、または「そっちじゃ勝てないが、こっちで勝つ」などと思うようにはなりますが）
そしてもう一つは、「そんなことに構っていられない」ということ…。
例えば、自分のことで言うと、
「７０才過ぎた時、高倉健みたいになっていたい」
「家族が一緒の時に、凶器を持った通り魔に襲われても大丈夫なようにしておきたい」
「子供をどう育てていったらいいか」
「老後の生活資金について」
「桐鳳柳雨の名前、ちょっとは有名にならないかな」
…とか。
くだらないことも含めて、いろいろな理想や願望、希望があります。
そういった自分の興味に気が向いているため、そんな相手のことにいちいち気をまわしていられない、という感じでしょうか。
そんな人に、自分の人生や生活を邪魔されたくありませんし…。
そんな人のために、自分の生活設計や計画を変更されたくありませんし…。
…相談してきた人には、そんなことも話してみました。
参考になったかどうかは解りませんが…。
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