2017/1/14 練習

<ウォーミングアップ>
・ランニング
・ダイナミックストレッチ
・フットワーク
3歩ダッシュ
5歩ダッシュ
バックダッシュ
バックステップ
バックスキップ
サイドステップ
クロスステップ

<低学年>
・レイアップシュート
右手、左手、3本連続

<高学年>
・スローインからのボールのもらい方

<戦術練習>
・3分間シュートC
・ドリブルなしのハーフコートの3対3

・5対5