5:00自宅発車
5:25根津駅発
7:20秦野駅発
8:20蓑毛発7.4
9:30ヤビツ峠着 17.77
峠間近で膝の内体筋が急に突っ張り立っていられなくなりその場に倒れこむ!!
主治医に緊急連絡!!
対処法をきく
あら不思議!?言われた通りにしたら、回復!!
主治医を携帯しているようなもの！
ありがとうございます♪
峠で一休み！体力復活！
いざ！宮ヶ瀬ダムへ
ここからはご褒美のダウンヒル♪
新緑の渓谷を風の如く駆け下りる♪
宮ヶ瀬ダム着33.5
彼方の山から下って来たのかな？
12:10本厚木駅着 53.37
家迄チャリで帰るつもりできたが、久しぶりはヒルクライム!!
膝にき～た！怠い！
本日はここでエスケープ!!
12:39本厚木発
ほぼほぼ8年前のコースを同じように走る♪
走行時間も同じか と 云うことは… 8年前の体力を維持している？
同じコースを地元 海老名市の叔父さんと走る 年齢はやや先輩か
゛よく来られるのですか゛と聞くと
゛ゆっくり走ればなんと云うことは無いさ ゛と
定期的に来て、自分の体力を計るバロメーターとしたい
走行距離:53.37k
走行時間:3h27m
天気:晴れ
ｴｺｻｲｸﾙﾏｲﾚｲｼﾞ:46.61kg
