以下、MIXI日記からの転載です。
2年ぶりになるのかな?←実際は4年ぶりでした、、
今回も前回と同じくタイムアタック方式で上り下りしてきました。
元々、家に留守番で残してきた鳥が心配で、早めに帰りたい&大学の時に
その手の体育会系の部活(相方と出会った所)に入っていたので、多少山登りの
心得はある・・・と思う・・・・と言うことで、
急ぐんなら走っちゃえ、と言うことで始めた訳ですが、やってみるとこれが楽しい。
(相方は登りはしぶしぶついてくるけど、下りは異常に速い)
最近はトレイルランニングと言う形で、山を走るスポーツがあるようで。
いつか機会があったらレースを体験してみたいです。
(近場のレースは既に申し込みが終わっていました、残念、、)
さて、
ガイドブックに所要時間4時間10分(中高年は5時間~分)とあったコースを
今回は2時間20分で達成/山頂での昼食休憩時間30分程度も含んでます。それ以外はほぼ休憩無し(前回は何も考えずにマイペースで駆け上がって駈け下って2時間50分台でした)
工夫すればもう少し速く出来そうな予感。
今日は寝不足で体調もいまひとつだったので、今度来る時は万全な状態で
トライしてみたいな。
(頭にエンドルフィンが出てきた?為か、最後まで乗り切れたけど、
歳を取るにつれてもっと慎重になった方が良さそうだな、と感じました。)
途中年配の登山者とすれ違った時に元気だねえと言われました。
(・・・いつかは自分が言うことになるのかねえ、、)
かなりの数の登山してる方を抜かさせて貰いました。
(後ろから失礼しますと頭を下げて)
それにしても何歳までこの登り方が通用するんでしょう。
正直、今年の5月くらいから体力の衰えを実感してきてるので、
あと数年くらいかな?
ちなみに降りるときは飛んだりはねたりするのでヒザがそれに耐えられないと
転落してしまう怖れがあって・・コースによって降り方・走り方を
慎重に使い分けている次第です。
頂上付近は霧・もやに囲まれて数メートル先の視界は見えなかったです。
前回行った時は天気がよかったので綺麗な景色が拝めたのですが・・残念。
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そうそう、山ガールを探していたんですが、それらしいファッションをしている女の子
は見当たりませんでした。
トレイルランニングっぽい服装の人は何人か居ました。(全員抜いちゃった、、)
私の服装・・靴は履きつぶしたスニーカー(自分の場合は登山靴よりも履きなれた靴の方が滑りにくく安全に感じるみたいです)
Tシャツ、Gパン(汗・雨が乾きにくいのでやめた方がいい、と言われてるようだけど)日帰りならこれがいい。万が一コケても脚に傷が付かないし・・でも実は専用のパンツが
欲しかったけど買う暇が無かった、、)
フリース・タオル・雨合羽兼風除け服、いつもの靴下、帰宅用の替えのシャツ。
山のてっぺん・途中の神社にお参り、3年前のお守りを買い換えて、
母親への健康守りと、妹への安産守りに近いお守りを購入。
ふもとで買った名産のお豆腐を先ほど食べたら非常に美味しかったのです・・
大山は勾配の激しい所が殆どなので
体力が無い、体調が悪い場合は途中で引き返した方が無難だろうなあ・・。
(昔は引き返すのも勇気、とか書いてある所があったけど、今回は無かったなあ、そういえば)
・・と、言うことで、
やっと行きたかった山に行けました・・!大満足です。
更に帰りに食べた吉野家の牛鍋丼大盛りが美味しくて幸せでした^^
そして家に帰ったら2羽とも元気にカゴから出せ出せコール。
これを見ていつもホッとするのです。
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