とうとう医者に行くはめに。仕事もピークは超えたので早退させてもらう。
前ギター弾いてたころ。痛めた手首(ヘタだから力ばっか入って変な弾き方してたら)が腱鞘炎になり注射打ってもらったスポーツドクター。
「残業してたら首と背中とが痛くなって起き上がるのも痛くて、今も気持ち悪くなるんですけどー」
医者「頚椎症ですね、ストレートネックにもなってるし、リハビリね」
「えっと前から痛めてはいたんですけど、さらになったんで・・・」
医者「リハビリ室はあっちだよ」
・・・ もう話は聞き終わったようです
このお医者さん、リハビリ専門の部屋があるんです。理学療法士さんが一人一人、細かい問診をしてプログラムも組んで治療してくれるんです。まず、首の下にあったかいお湯まくら?みたいのをして15分くらい放置されます(笑)ほぐれたころ、どこが硬くなっているのかチェック。マッサージ。それから、次に来るまで毎日やるストレッチを教えてくれます。これが、毎回一個ずつくらい増えていくのでサボると忘れちゃう 終わったあとはとても楽になってます整体とかも行ってみたことあるけど、いつも2回くらいで挫折。だけど今度は続きそうな予感。
リハビリ帰りの悪魔のささやき
カルディ。。。帰りの通り道にあるんです。試飲の珈琲をもらってそのまま店内へ・・・お菓子とか、ナッツとかたまに試食もあるし・・・おなかも減ってるし・・・そして見事に毎回なんか買ってるし
さて。リハビリはじめてみたら、他の部分にも影響が出てたことが発覚・・・・・つづく