今日は イカを 使った料理で～す☆
イカを 照り焼き味にして マヨネーズを かけて！
これだけでは 少し こってりするので、サラダほうれん草を 一緒に 食べてくださ～い☆
サラダほうれん草と イカの照りマヨ～☆が とっても 合うのです☆
ご飯のおかずに！ おつまみに！ どちらでも いけますよ～～☆
★ 材料（２人分）
・イカ １～２はい
・サラダほうれん草 適量
・糸唐辛子 少々
・マヨネーズ(トッピング用) 適量
A
・砂糖 大さじ２
・醤油 大さじ１
・酒 大さじ１
・マヨネーズ 大さじ２
★作り方
１.イカは 輪切りにする。
２.サラダほうれん草は ざく切りにし、皿に 入れておく。
３.フライパンに Aを入れ、温め、１を入れ、絡める。
４.３が 出来上がったら、２の上にのせ、マヨネーズをトッピングして、糸唐辛子を のせる。
ご飯に のせて 丼風にしても！
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