５月の散走距離

散走という言葉は今日知った。
堺自転車地図の表に書いてあったけど、今日気づいた。

５月の総距離　1,126.4km

長い距離から順に
89.9　西除川・天野街道・金剛寺
84.4　西除川・近大ブドウ畑
77.8　なにわ自転車道
74.4　伊丹空港
68.0　難波・矢倉緑地
65.7　関空行けず迷い忠岡
54.9　万代東・八尾空港
50.1　万代東・堺東・北港
49.9　万代東・今川
47.0　安治川隧道・舞洲ユニバ天保山
43.6　仁徳天皇陵　大仙公園
41.6　堺　散走
41.5　堺　散走
39.9　難波・日本橋
36.3　難波・芦原
31.9　万代東・通天閣
31.8　万代東・帝塚山
31.8　万代東・堺
29.8　万代東・堺神社
28.4　万代東・通天閣
27.4　万代東・松虫
24.8　万代東
21.0　万代東
14.0　住之江公園
13.7　南港大橋
06.8　コスモ　

ようさん走ったなぁ～。



おちゅかれ～～。

安治川隧道、北港、舞洲、ユニバ、天保山、大橋いろいろ

安治川隧道。やっとこれた。
自転車、歩行者が無料で利用できる川底トンネル。
左の大きな２枚の扉は自動車専用。今は使われてない。


北港ヨットハーバー。
コスモスクエア海浜緑地に似てる。
昨日行った矢倉緑地公園が向かいに見えて胸踊る。


常吉大橋を渡ると舞洲工場が見えてくる。


テーマパークにみえて楽しいきもち。


夢舞大橋は自転車歩行者進行禁止。
フェンスの扉あいてる！ガマンした。


此花大橋渡ってユニバーサルスタジオジャパン前へ。
こんなに人が少ないユニバはもう最後になりますように。


桜島から天保山までは渡船に乗った。
あと２つ大橋渡るから、夕陽をみながらホカ弁たべた。


なみはや大橋、新木津川大橋を渡って帰った。


たのしかったー。

矢倉緑地、大野川緑陰道路

矢倉緑地は岩ゴロゴロ。


ゴロついたところまで自転車ひっぱっていく。


本日の水門萌え。


安心して走れる西島川自転車道、だと思うが道標がない。


大野川緑陰道路を往復。どんなに暑くても木陰は涼しい。


道標の彫られた年号みるのが好き、古ければ古いほど好き。


スイカバーとチョコミントを同じコンビニで連続で食べる。



信号待ちで照りつけられる数分間がいちばんつらい。
プール解禁が待ち遠しい。
昨日のほうが楽だった。
金剛寺リベンジの達成感でドーパミン大放出だったのかな。

↓午前9：41～


↓午後12：39～


合計　68km（自転車）

堺の旧街道はしる

柵がないが、落ちてもなんとかなる高さなら楽しさが勝つ。


小学生時代の興奮がよみがえる。。。


天野街道／木陰の涼しさに驚く。


一般府道／大野天野線。東に行きすぎ引き返した。


西高野街道／南から北は緩やかな下り坂で嬉し涙。出雲大社大阪分祠。


竹内街道・長尾街道／金岡神社、須牟地曽根神社。


金剛寺に行けて、満足。



走行距離　88.9km　10時間53分（自転車）
地図がモヤシみたい。先っちょは金剛寺。

金剛寺参道

鳥の声と、
川のせせらぎと、
たまにとおる車の音しか
聞こえない。

人がいなくて、
まるでひとりじめ。
ぜいたく。

天野山・金剛寺

金剛寺はコロナで拝観中止。
でも、

新緑がきれい。
風が爽やか。
木陰は涼しい。

マスクはずして深呼吸する。
おいしい。

下里運動公園

天野街道を走り
ブドウ畑を抜け
下里運動公園に到着。
天野山金剛寺をめざす。

堺市丹南橋のトンネルの謎

ボスの病院（脳外）付き添い、現地集合。

【私の血圧・脈拍】
・到着時　112-73-75
・安静後　122-72-58

待合室。ボスに堺市自転車地図見せる。
私「西除川ってなんて読むんだっけ」
ボ「ニシよけ」
私「ニシじょ、ニシのぞ、って脳内変換して走ってた」


私「この道路を自転車でどうやって横断せよと。道まちがえた。これどこ？」
ボ「丹南橋。二階建てがずーっと続く車の道は大阪環状線」
私「思い出した。このホテルの駐車場抜けてトンネルくぐった！」
※あとで要調査と写真撮影してた
ボ「そのホテルの裏で仕事したことある」
私「堺市が推奨するコースにホテル駐車場は使わんよね」
ボ「トンネルは川の左右に二つある」
私「もうひとつのトンネルが正規のコースか！」

地図からは、普通に道を横断するようにみえても
トンネルをくぐる場合もあるのだ。

苦手をひとつ乗り越えた。
地図の見方の知識も増えた。


ボス居宅で魚介類食べて、帰りに野菜買う。
荷物、5.8kg。（バナナ2.6kg、リンゴ0.9kg、他）
他たいしたもんないのに重かった。

背負って自転車こいでたら、腰が痛くなった。
いままで一度も痛くならなかったのに。こわ。

自転車の前カゴに入れて、こいだ。
ぜんぜん自転車、進まない。
軽量のほうが、自転車はよく走れると実感。

走行距離　21km（自転車）

白地図に色ぬり

きのうツール・ド・堺100kmコースを走りたかった。
しかし東南に行き過ぎていた。
大阪狭山市でコースアウト。

そこからは北西目指して、大通り優先で
てきとうに帰った。
見てた地図は　24,250分の1

きょうは　15,000分の1　の白地図に
マーカーで、コースに色を引いた。
目印に色を塗った。

緑色：ツール・ド・堺100kmコース
橙色：泉北・緑のコース
赤色：駅、学校
水色：池
紫色：森公園、ゴルフ場



引き寄せられるように
大阪狭山市内にスムーズに入り込み

アップダウンの激しい住宅街を
何度も行き来して

近畿大学医学部周辺、ブドウ畑から
いつまでも出られなくなったから、

次は大阪狭山市の地理を勉強しよう。



バターに、刻みガーリックを加熱し、
塩コショウした長芋を焼いて、仕上げに醤油。

調理中の香りも味も手軽さも全部よかった。
ありがとうクラシル動画。

陶器山トンネル

10：40　大和川・西除川合流地点（堺市）


11：28　竹内街道（松原市）


12：47　大阪狭山郵便局（大阪狭山市）岩室が広く迷う


13：29　大野台１丁目南（大阪狭山市）住宅街


13：53　慈恵園希望の丘（河内長野市）何度も見た


14：00　ブドウ畑。農道。詫びながら引き返す


14：20　近畿大学医学部（大阪狭山市）何度も見た



14：37　陶器山トンネル


14：40　桃山学院教育大学・プール学院短期大学


14：50　泉ヶ丘地区ウォーキングコース


16：23　陶器川大橋


16：25　平井大橋


17：09　毎日放送ラジオ送信所
（高石市）


17：29　浜寺公園


18：53　自宅前、到着


本日の走行距離　84.4km（自転車）


本日の給水（＋家からコーヒー500ml）

改善点
・朝6時には出発しよう
・地図は数種類、持っていこう
（おわり）