２０２２年 ７月１３日（水）個人レッスン１１５回目（再開２回目）

入眠失敗により体調不良でいつもより30分遅く起きるも、東海道のスピードにていつもよりも早く到着（汗）
7時58分のバスはほぼ時間通りで空いててなかなか良かったです。いつもこうだと良いのに。

　🍀バッククロス
　…両手は内側(いつもと逆)、内側に体が倒れているので、スケーティングレッグの真上にしっかり乗る。
　　スケーティングレッグと同じ側の手を羽回し
　🍀フリップはフォアの時と比べて上体が変化しないように。
　🍀スネークは前後ともに親指、小指で押せているように
　🍀インスリー、スリーターンともに長くスピードを出して、ターンの後しばらく滑るのを意識

茅ヶ崎駅を使うたびに何か買おうとココロに決めているワタシ。前回東神奈川で買ったパンが諸般の事情で
ゆっくり頂けなかったのでもう一度買ってみた。もう一度このパンを買わせる陰謀だったのかもしれない。

ラーメンは石川県の友人が毎年送って下さる八番らーめんのタンタンメンを食べました。ふっふふ。
汁をぐぐぐと飲まないとラーメン食べた気がしないので、自分で生姜スープを作ってイタダキマス。


色々と忙しくて投稿が１か月も遅れてしまいました。８月もあと２週間。うわあ。