しっかり片足ずつはめてからバイクスタート
（後からＹＯＭＥに聞いたところ、ここで結構立ちゴケしていた人がいたらしい）
バイクは前日の試走で４ラップかと思ったら
折り返し点を手前に設定された為
５ラップとなった
あの平坦路を５周とは気が滅入りそうだ
最も走り始めはそんなことを考えている余裕もなく
ギアをインナーに入れ
ケイデンスを上げて体を温めようとした
ＤＨバー先端に突き刺しておいたスキンズのパワースリーブを着けようとするが
手先が思うように動かない
加えて走行中ということもありなかなかうまくいかない
両手離しで着ければいいのだろうが、身体がガチガチなのでそれも難しい
それでも必死にやれば何でも出来るもんです
パワースリーブ装着、ヘルメットに差し込んでおいたサングラスも装着すると
身体のスイッチも入ったような気がしてギアをアウターに入れて飛ばします
１周目、２周目と順調に順位を上げ
いつもの“抜かしはしたが抜かれなかった”で走った
補給食も計画的に口に入れた
１周目に、パワーバー ＋ 塩飴
２周目も、パワーバー ＋ 塩飴
固形物はなるべく早い段階で胃の中に入れておきたかった
これが後半になって功を奏す
（４周目、５周目でそれぞれジェルを一本ずつ摂取）
心配していた風の影響だがそれほどでもなかった
往路が追い風で復路が向かい風だったが
それほど強烈でもなかった
ドラフティングはしたくもなかったので
一人旅でもいいというつもりで走行
しかし
結構集団で走っている集団も多かった
ルールでは禁止されているが
それも駆け引きではあるので
うまく利用すれば体力も温存できるであろう
自分はそんな走り方をして後で
もっと走れたのに前に出れば良かったと後悔したくないので
しなかっただけ
割とそのあたりはこの国のレースではルーズなのだが、
今回は審判勢が結構頑張っていた
バイクで集団が出来てないかチェックし
警告しても辞めない場合は自転車を止めて
ペナルティ（合図があるまで走り出す事ができない）を取られていた
日も高くなって気温も上がってきた
苦しくなってきたのが３周目
同じギアで踏めなくなってきた
すでに一周目からアウターに入っているが、
このあたりからギア（リア）を頻繁にチェンジして足に負担のかからないようにしていた
ふと気がつくとサドル側取り付けていた２本のボトルのうち
一本がなくなっている
衝撃でホルダーの締め付けがあまくなっている
重みで下にずれていた
段差を乗り越えるときに一本落としてしまったのだろう
幸い、後輪にふれるほどホルダーも落ちていないので走行は問題ない
このまま走ることに
ボトルはこれで合計３本
水は１本半残っている
首筋から背中にかけてキリキリ痛む
ＤＨバーを握り２時間以上慣れないポーズで首だけヒョコっと上げるいる状態だ
首を下に下げ上げるの繰り返しをしていたが
このポーズも限界に近づいていた
ジェルは残り２本
飴も舐めてしまった
固形の補給食は喉を通りそうもない
４周目に入った
足首が痛くなってきた
腰も首も痛い
大腿四頭筋が悲鳴をあげてきた
足が売り切れそうになっているのがよくわかる
「なぜこんなことしているのだろう」
頭の中ではネガティブことばかり
「ミドル（バイク９０キロ）ならもうとっくに終わっている」
「俺にはアイアンマンは無理だ」
「向いてないんだ」
「早く終われ」
「こんな苦しいことはもうしない」
延々と繰り返される自分自身の声が頭のなかでコダマする
ＤＨバーをもつことが出来なくなってきた
背骨が折れそうだ
ブラケット部分を握りエイドステーションでコーラを走りながら受け取る
カフェイ絶ちをしていたせいか
コーラを一気に流し込むと
ほんの少し正気に戻れた
だか１０分もすると再び心の声がやかましくなる
苦しい
クルシイ
辞めよう
ヤメテシマオウ
５周目
もうＹＯＭＥがカメラを向けても
意識が集中できない
何をしているのか
自分でもよく分からない
途中
頭の中が真っ白になった
ココはドコだ
日本か…？
あぁ
いつもの地元かぁ
地元のどのあたりか
ショップライドか…
違うなぁ
いつもの海沿いの道かな
あ
違うぞ
そうだ
島だ
今、レース中だ
我にかえる
この精神状態はヤバイ
残った一本のボトルの水を頭にかける
前だけ見て
真っ直ぐ走れ
ただ真っ直ぐ
真っ直ぐ
４周目からの失速で何人にも抜かれていく
こんなの初めてだ
５周目後半
既にバイクを終えた人が反対車線で走り始めている
オリンピックディスタンスでは考えられない
後半は、意識を保つことが精一杯
転ばないように
真っ直ぐ走ること
それだけに集中した
何とかトランジットエリアまで走りきると
降車エリア手前で自転車を止めて足をつく
１４０キロ走って始めて地面に足をつけるとそのまま膝がカクっと折れた
あぶなくバランスを崩しそうになった
力の入らない足首でもたつきながらもシューズをペダルからはずす
自分の足でバイクを押して歩こうとすると膝がガクガクして力が入らない
バイクにもたれかかるようにしてようやく前に進む
自分のバイクラックが遠く感じた
自転車を置き、シューズを履き替え
帽子をかぶりなおす
走るどころか塀につかまりながら足をひきずるように
ランのスタートポイントへ
最初は走ることはおろか
まっすぐ歩くこともできない
自分の体じゃないような違和感
なんじゃこりゃ
しかし
体の適応力はすごい
５分も歩いていると
まっすぐ歩けるようになり
徐々に早足から走れるようになった
といっても、いつものＬＳＤペース並みだと思う
ラン編につづく
