ゴルフィーライフ(New) ~ 龍と共にあれ

目指すはスクラップ・ブックか、はたまたビジョン・ボードか。
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アニカ・ソレンスタムのスイング画像

2009年05月18日 | ゴルフィーライフ<気づきとアイデア>
僕は男版アニカ・ソレンスタムになることをイメージしているのです。
ビジョン54を体現するマインド・セットの方法や、(独特のルックアップ打法は真似しないまでも)増田哲人プロも称賛する
・体の真ん中の取り方(重心を感じたスイング)
・再現性の高いドライバーショット
・アスリート・ゴルファーとしてのトレーニングへの取り組み
まで、参考にすべき点がたくさんあります。

アマチュアの場合は、男子ゴルファーに比べて非力な女子ゴルファーを手本にした方がよい場合も多いのです。
特に、力の抜き方や、再現性の高いパワーロスの少ないスイングを実現する術についてはヒントになります。

でも、アニカは残念ながら2008年シーズンで引退しました。
この先、アニカのスイングを見る機会は減っていくでしょう。

まだ引退して日の浅い今のうちに、彼女のスイング画像を残しておいて、
いつでも、スイングイメージをしっかり焼きつけ、
繰り返し見直すことができるようにしておかなくては…。

(↓)1:15に見られる、再現性・スタビリティが高いドライバーのテンポ、
   フォローでしっかりgood shotのイメージを味わっている感じを参考にしたい、です。
   (古閑美保プロは調子の悪い時はフォローで5秒間静止する練習をする、と言ってますし、
    good shotの時こそ良いイメージの残像を焼き付けるためにもフォローを味わった方がいいのです♪)
   
   彼女のコーチであり、「ビジョン54」の著者であるピア・ニールソンは、
   “臀部は、筋肉の女王である”といいましたが、アニカの右尻の使い方は、お手本になります。 
Tribute to Annika Sorenstam


(↓) "this is a good drill.i forgot how good it was."とアニカも言ってますが、
   脇(と肘)をつけ、且つ 体の真ん中を取る(重心を意識した)再現性の高いスイングの練習を見ることができます。
   トレーニングで筋力強化を行っていた頃の映像なので、そのあたりの自信感みたいなものも参考になります。

(埋め込み無効になってますが、クリックするとYou Tubeのサイトに行けます)
Golf Digest Podcast


(↓)新旧女王アニカ・ソレンスタムとロレーナ・オチョアのスイング。
  ダウンからインパクトにかけて、右ひじを引きつけ、体の中心軸近くでスイングするところに注目。
  再現性とパワー効率の高さの所以です。
Sorenstam vs Ochoa



(↓)アイアンでも、
  ・体の真ん中を感じて、 
  ・『右、尻、ドーン』のテンポでリズム良く(右尻がうまく廻っている)
  ・滑らかに
  スイングしています。 
SORENSTAM et les bases






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