難しくしているのは自分

ウオーキングをスタートして丁度一ヶ月。

少しずつですが筋肉の変化を感じています。

 

 

何かをはじめる

何かをやめる

 

やめることも

はじめることも

実はそれほど難しいことではなくて

難しくしているのは

「自分のココロ」だんだろうな～と、

今更ながら再認識

やめるのも、はじめるのも

それを促進する力があり

その力は誰もが持ってる。

 

自分と、自分が向かう先を

信じて、見据えて

一歩一歩、歩いて行こう！