3月9日（ズボン上げ）

昨日のゆでタマゴほどのインパクトはないけど、3月1日から始めたＡＤＬがある。
毎朝ソファで着替しているけど、ズボン上げをソファから立って行っている。
車イストイレでのズボン上げと違って、まわりには何も掴むものがないところでの、
20，30秒の両手を使った立ち作業なので、始めたばかりの頃はプレッシャーが大きかった。
我が家のトイレでは日に何回もやっていることなので、今ではプレッシャーは無くなったけどね。

まわりに何もないところで、立って両手を使い××する。
マヒの回復が進み、
　・マヒ腕が軽くなって、ある程度マヒ上半身が重過ぎるアンバランスが改善され、
　・マヒ手のひらの皮膚感覚もある程度蘇って、
　・なおかつマヒ半身でもある程度度受け身できる自信がないと、
これはかなり難しい。

しかし自立歩行のためには、立って両手を使った××訓練は避けては通れない。