大阪マラソンに向けて
新しいシューズを購入しに行ってきました。
実は今回
シューズを新調する予定は全くなかったのですが
先日の士別のレースを終えた後に
ふと、今使っているシューズの底を見たら
これじゃ、大阪は走れん・・・
と思うほど、ソールが減っていることに気づき。
一昨年の秋、東京マラソンに向けて購入したシューズですが
去年走りまくったせいか、早くも大ダメージを受けている様子。
で、今回
シューズを買いに向かった店は
という店。
一般的なスポーツ用品店とは違います。
今回、靴以上に重視したのはインソール
靴の中敷きです。
この店では、自分にあったオーダーメイドのインソールを作ることができるんです。
昨秋以来、走ると脚のあちこちに不調を感じるようになったので
道具でも脚のケアに配慮してみることにしました。
店に行ってみると
①足型の測定
半兵衛の足（底）は、割と左右均等でバランスが良いそうです
②関節角度、可動域の測定
右足首20度、左足首10度 左足固すぎ
③歩き方の確認
左肩下がり気味 左足が少し短いのかも
④カウンセリング
右足に不調が多いのは、左足の機能が右足より劣っていて補おうとするから。
左足の強化が必要。
というアドバイスを受け
店員さんが半兵衛の希望に沿って選んだ靴を4～5足試して
大阪で使う靴を決めました。
もちろん、大事なインソールも、自分仕様のものを発注。
出来上がりは2週間後。
どんな出来になっているか、引き渡しが楽しみです。
後日
新しい靴、紹介しますね！