今日は
第25回サフォークランド士別ハーフマラソン
に出場しました
朝5時前に札幌を出て、高速で約2時間
士別に到着です。
ところで今回
なぜ、この暑い7月に士別の大会になんて出場したのかというと
①10月の大阪マラソンでは、25℃くらいの気温の中で走ることになる可能性があるので、同じような条件でハーフ以上の距離を経験しておきたかった
②秋マラソンシーズンの前に、自分がハーフをどのくらいのレベルで走れるか確認したかった
この条件にマッチしたのが、士別の大会でした。
ランナーにも評判の良い大会という話を聞き、初めて走ってみることにしました。
今日の目標は
暑さの中で、ハーフをきっちり走る
一応
5分30秒~6分/kmのペースで
2時間以内にゴールするという目標を設定しました。
朝9時30分、レーススタート。
前半は、思いの外快調に走ってしまいました。
士別市民の方々、たくさんの人が沿道に出て応援してくれていました。
中には、自宅の屋外にある水道の蛇口をホースに繋いで、水をかけてくれる家庭も数軒。
暑かった今日、とてもありがたかったです。
他人に負けてもいいから、自分に負けるな!
と声援してくれたおじさんの言葉には、最後まで励まされました。
ちなみに、この日の士別は雲一つない快晴でした。
正確な気温はわからないのですが、スタート時には25℃くらいあったような気がするし
20km地点では31℃って書いていましたねぇ。
そんな暑さが少しずつ体に堪えてきて
残り5km地点で時計を見たとき、2時間切りが黄色信号となっていることを認識。
終盤、頑張って挽回をはかりましたが
最後は、ややヘロヘロ気味でした。。。
ゴールタイムは
2時間00分21秒
(5分42秒/km)
でした。
残念ながら、目標に21秒届かなかったけど
今日の暑さと7回行った給水時のロスを考えれば
目標はほぼ達成と言っていいかなと思っています。(言い訳?)
やっぱり、暑さは要注意ですね。
大阪でのフルマラソン
仮に25℃近く(以上)になるような場合
相当なスタミナが要求されると再認識しました。
まだまだ
まだまだ、走り込みが必要ですな。
本番に向けて、いろいろなことが確認できて、本当にヨカッタです。
この大会
士別市の方々が、みんなで盛り上げている感のあるとても良い大会で、ちょっと気に入りました。
だけど・・・
今回のような目的がないと、この暑い中ハーフは走れんなぁ。。。
次回は10kmにしよっと。
レース後は
残念ながら、ごほうビールはおあずけにして
士別サフォークをいただきに行ってきました。
とっても美味しかったです!
次のレースは9月4日の石狩
8月はレースはないけど、更なるレベルアップ目指して走り込みますよ~
大阪マラソンまで
あと97日!