8の字、そして足首の前傾

　金曜日から北海道スキー連盟の研修会に参加している。会場は定山渓と札幌国際。

　スキーパトロールの新しい教程が発刊されたのだけれど、ロープワークの内容が一新されていて、昨日からその特訓をしていた。8の字結びのヴァリエーションが多い。

　

　今日の午前はスキーの講習で、足首の前傾をプルークやパラレルで確認した。