第４回富士吉田杓子山トレイルラン大会

 

 
 11/3(日)

第４回富士吉田杓子山トレイルラン大会、１９ｋｍに参加しました。
 
初めて九州外にトレイルランの遠征です。

 

 ゲストランナーの福田立花さんと。

 

５分おきのウェーブスタートで渋滞はありませんでした。

初めの２ｋｍはロードです。それから林道に入ります。

そして登山道に入ります。

 

 苦手な上りに悪戦苦闘。

 杓子山山頂まで上り基調です。

 

コース途中に写真スポットあり。富士山がきれい。

 

富士山が近くてよく見えます。

 

 

 

杓子山山頂に到着しました。ここで８ｋｍくらいです。残り１１ｋｍくらい。

 

 

天空の鐘を鳴らしてみる。幸せ～。

エイドもあります。山頂まで担いで登って大変だったことでしょう。

ありがとうございます。

 

 距離は半分もきていないが後半は下り基調なのでいくふん気が楽です。

 

 

ロング（１９ｋｍ）とショート（１３ｋｍ）の分岐点。

スタートから３時間以内にココまで進めない人は強制的にショートコースに。

 無事ロングコースへ。

 

エイドステーション。元気が出ます。

 

気持ちよいトレイルはルンルン♪

 

丸太の上は滑りそうでした。

 

鳥居をくぐってからはロードを右折します。あとはゴールまでロードです。

 

最後のロード３００ｍは上りです。

 

無事完走しました。

 

おのてなしも富士吉田うどん。

 美味しかったです。ありがとうございました。

紅葉と神社

 

市房山神社の下宮にあたる

 球磨郡湯前町にある

 里宮神社にお詣りしました。


紅葉🍁が綺麗と聞いていたので。

 

朝日と紅葉が本当に素晴らしかったです
 
 
 
神社はいつ来ても空気は綺麗だけど、
朝の新鮮な空気は格別です
 
朝日を浴びて紅葉を愛でる時間はとっても幸せ
 
 
神社⛩は朝にお詣りした方が良いらしいので
なるべく午前中にお詣りした方がいいようです。

 

わざわざ遠くの神社に行かなくても近くの氏神様におまいりしましょう。

 

 

東京スカイツリーに行ってきました。

とうきょうスカイツリー駅
を降りてすぐに東京スカイツリーがあります。

 

 
 
いつも下から眺めるだけでしたが、ようやく
天望デッキに入れました。

 
天望回路と天望デッキのセット券がお得です。

 

 

 
 
日時指定の予約入場券が便利です。
セブンイレブンに設置されているマルチコピー機で前日までに購入できるので東京に経つ前に地元のセブンイレブンで購入しました。


入場も予約券と当日券で違い予約券がスムーズでした。

エレベーターも春夏秋冬の4種類あり、秋と冬に乗りました。

エレベーターの正面と頭上がスケルトンでビューンと速いスピードで上昇するのが良くわかりました。


高所恐怖症なので、フロア450の一番高い所から下をみたら怖くて足が震えました。

 

鏡のスペースがありました。

 

逆光だけど記念に。最上部すっごく高いと思いきや６３４ｍだったんだ。

 
 
天気が良ければ富士山も見れるらしいが残念ながらみれませんでした。

 

富士山が見える方角ですが、心の目でみることにしました。

 いつかここから富士山を眺めたいです。

おかしなマラソン大会 ２０１９・１１・１７

楽しい美味しい

おかしなマラソン大会

制限時間３時間で１周１．８ｋｍのコースを何周走るか

＋お菓子を何店舗食べたかの合計で順位が決まります。

 

走って食べるんだからゼロカロリーだよね

 

１チーム２人から１０人まで。

KNMメンバーはこの二人。

 

がんばりま～～～す！！！

 

偶然に同級生に再会　　みんなスイーツ好き

 

タスキ渡し　「腹一杯」と言ってます（笑）

一応真面目に走ります。

 

スイーツゾーン突入

 

 

 

 

どんだけ美味しくても食べきれない。人数が多いほうが有利だと思い知りました。

２人で７２店舗たべました。

 

美味しいスイーツありがとうございました！！！

 

こんな面白いマラソン大会　とっても楽しかったです。

食べ過ぎたから明日からダイエットかな・・・（笑）

 

ありがとうございました

かちかち山

かちかち山から見る富士山です。

 
 
天上山＝かちかち山

まで朝のお散歩。

 ロープウェイで上まで行けますが、遊歩道で上りました。
早朝でロープウェイが動いていなかったらです。

ロープウェイだと３分ですが歩くと２０分位。
 
 
河口湖駅からかちかち山頂まで2km弱でした。


GPS時計では往復3.85km。
もっと近道もあるようです。

 

天上の鐘も鳴らしました。

ウサギ神社にも参拝しました。

 

 

瓦投げは出来ませんでした。まだお店が開いていなかったのです。

 
他に参拝者と会いませんでしたが早朝の新鮮な空気が気持ち良かったです。

色々勉強になり社会化見学にも良さそうです。

 

今度来るときは瓦投げもしてみたいです。

 約１時間の朝のお散歩もいいものです。

 

百歳まで生きる覚悟はありますか？

百まで生きる覚悟を読んで。


殆ど人が思うように私も

ピンピン、コロリ
が理想だけど、

現実はそうはならないことの方が多い。

超高齢化社会の現代では、

ピンピン、ヨロヨロ、ドタリ
が多いそうだ。

ピンピン期はボランティア、地域の活動、健康体操、スポーツなど活動的だ。

死んだ時の事は準備している人はいる。
誰に連絡してどこで葬儀をするか、その為の費用など。

だけど殆どの人がヨロヨロ期について準備していない。
人に迷惑をかけたくないと日頃から健康に気をつけていても、いずれおとずれるかもしれない
ヨロヨロ期のことなど考えたくないのかもしれない。

何をどう準備したら良いのかわからない人が多い。
行政もその辺を周知していない。

現実問題、ヨロヨロ期に入ってからしか、相談できないしサービスは受けられない。


健康でヨロヨロとなる前にヨロヨロ期の相談ができるようになるといいと思います。

 

百歳まで生きるとして健康寿命は何歳まで？

超高齢化社会を生きる苦悩を思うと切なくなるのでした。

 

百歳まで生きる覚悟を持って生きてゆかなければならないのだろうと思いました。

富士山に行ってきました。（５合目まで）

本当は富士山山頂までが希望だけど、今の時期は行けないようです
 
 
河口湖駅から富士山５合目までのバス🚌の往復券を購入しました・。

バス停で待っているとトーマスのバスも走っていました。

 

富士山大社でお詣りしました。

 孫の受験の合格祈願。
レースの当選祈願。
無病息災。
健康長寿。

日本で一番高いお山にある神社⛩でお詣りすると
願いが叶いそうな気がします。


御守りも購入しました。

 

 
天気が良くて富士山山頂も良く見えました。
紅葉も🍁綺麗でした。

いつか山頂でご来光を見てみたいと思いを巡らせめした。

 

TVやインスタで紹介されていた富士山メロンパンも食べました。

富士山の形ですが、ごく普通のメロンパンの味です

でも、ココで食すから美味しい

なずなの会の読み聞かせでした。

なずなの会による月2回の小学校の読み聞かせ

本日11/8
1年生のクラスを担当しました。


読んだ本は

 「100年たったら」文.石井睦美　絵.あべ弘士

草原のライオンと鳥のお話で、せつなく壮大な物語です。100年て、どれくらいだろう？

 

 
 
「ずーっとずっと大好きだよ」ハンス・ウィルヘルム

毎晩愛犬に「ずっーと大好きだよ」と言ってた僕。好きなら好きって言えばいいのに、わかってるって思って言わなかった家族。


読み終わってから、たくさんの感想を聞かせてもらいました。
 1年生には少し難しいかもと思いましたが、
ちゃんと聞いて理解してくれてるのがわかり嬉しかったです。

次回は１１月２２日（金）の予定です。

１１月１０日（日）

ゆのまえ漫画フェスタでは、なずなの会のバザーがあります。お時間があればお立ち寄り下さい。お待ちしております。

ゆのまえ漫画フェスタ開催します。

2019年11月10日（日）

 

９時３０分～１５時５０分

 

なずなの会ではバザーを予定しております。

バザーブースにもお立ち寄りいただけると嬉しいです。

 ゆのまえ漫画フェスタ

開催します。

前夜祭は、

１１月９日（土）　午後３時～５時
 
是非お越し下さい。

お待ちしております( ◠‿◠ )