効果的な入浴！？

こんばんは🙇 夕方、ちょっと天気が良くって、 空が綺麗でしたよ🎵 道端の街路樹に咲いてた椿も🌼 早く草木が芽吹かないかなぁ🌿 あるスポーツ選手が言っていた、 「疲れをとる効果的な入浴法」 と、言うのを最近実践してます🛀 まず、軽く体を流したら、 ５分湯船に浸かります♨ 次に体や頭を洗ってから、 また . . . 本文を読む