はこのころころ日記

お出かけ、お出かけ☆
出かけた先で、楽しい事美味しい物を
探すぞ!見つけるぞ!!

ウォーキング4日目

2015-08-31 06:51:48 | 日記
おはようございます。
今朝は雨です。
ウォーキング始めて4日目、
今日は始めてお休みしちゃった。
夕方、雨やんだら行こう~ッと。

実は一昨日位から、
足が筋肉痛なんですよね~(涙)
どんだけ運動不足やねん!て感じ。
でも、毎日万歩計見るの楽しみ。

初日は5000歩弱。
二日目は途中で雨降って、
短めだったから4000歩弱。
昨日は頑張って6000歩弱。
慣れてきたら目指せ10000歩だね。
それまでに筋肉痛治さなくっちゃ(笑)
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2ヶ月もずる休み…

2015-08-29 19:49:52 | 日記
こんばんは&ご無沙汰で~す(^_^ゞ
2ヶ月もずる休みしてたら、
友達から心配メールがきちゃった(汗)

ずる休み中に何してたかと言うと、
まずは夏風邪ひきました(笑)
去年も同じ頃夏風邪ひいたんだけど、
もしかして夏風邪引く…かな?
夏風邪治った頃から、
めっちゃ暑かったから、
冬眠中の熊のごとく、
引きこもりしてました(-_-;)
あんな暑さのなか出かけるなんて、
考えるだけで死にそう(T^T)
引きこもり中に始めたのが、
何を思ったか手芸と工作(笑)
こ~んな物作ってみました。

最近、朝晩涼しくなってきたから、
ウォーキング始めました。
朝早く30分ぐらい歩いてます。
まぁ、涼しくなってきたと言っても、
帰る頃には汗だくですけど(笑)
でも、朝の散歩は気持ちいいよ~。
あ、そうそう!
この夏、週3ぐらいの割合で、
我が家に遊びに来てた…こいつ!

最近来なくなっちゃったんだけど、
もう夏は終わりなのかなぁ( ´△`)

と、ずる休みしてた2ヶ月も、
変わりなく過ごしてましたとさ(笑)
またボチボチと再開します。
その為にネタ探ししなくったゃ!
コメント (2)
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