湘南レン

湘南トレーニングセミナー＆シーサイドラン

リスタート会員以外の方もご参加いただけます
りょうさん(高橋良)コーチ担当のイベントです
3か月に1回、湘南地区で開催しております。。。

写真はこちら→リスタート湘南レン20161002

ウォーミングアップで、りょうさんによるエクササイズ。。。
のあと、みんなでジョギング





次回は1月を予定しています。決まり次第お知らせいたします
お疲れさまでした