突然下がりだした気温に
ウェアの準備がない時も
心が不安にかき乱されて
孤独なまま苦しんでいる時も
そして遠く離れた場所で
帰路を見失って
しまったように感じた時も
大丈夫よ、ひとりで走れるわ
ただこう言い聞かせればいいの
幾度もつまづいたとしても
あきらめようだなんて思ってはだめよ
以前と同じ自分を取り戻せるわ
だから力強く走り続けるのよ
そうすれば勝利するために
必要なものがみつかるはず
ただこう言い聞かせればいいの
寒さに負けたりはしないで
また立ち上がるわ
そしてもう一回ゴールして
苦しみを乗り越えてみせる
そうよ──できるわ
自分に負けたりはしない
・９月２８日 ２５．２キロ 2時間４２分
・９月２９日 １２．４キロ ７１分５８秒
これで、
・９月の走行距離 １５８．２キロ
・今年の走行距離 ９９１．７キロ
・大会まで あと３４日
<!-- Mariah Carey - Through The Rain -->
こんばんわです、さっきちょこっと走ってきました。
それにしても肌寒くなりましたねぇ。ついこの前まで汗水＆鼻水たらして走っていたのが、今日じゃ気温１５度。あっちゅうま・あっちゅうまに寒くて走れなくなるんだろうなぁ
ところで今日は十五夜さん。
そのお月さんを見ながら走ろうとしてたんですよ。あわよくば月を眺めながら
月がとってもあおいからぁ～ 遠回りしてはしろぉ～
とか、
いつの日か、走れるだろ 今宵の月のようにぃ～
とか、
<!-- 月と太陽 -->
とか歌いながら。
が・・・、曇り空でした
なんだかなぁ、こういう微妙な運ってもってないなぁ。まぁたいした話じゃないけど
・９月１９日 ８．５キロ ４９分３９秒
これで、
・今月計 ９９．４キロ
・今年計 ９３２．９キロ
う～ん、困った。
実は最近、あるものを集めたくって仕方がないんですよねぇ。
あっともちろん、
マラソン関係でも、
コンサ関係でも、
ももクロ関係でもないものなんですが・・・、ん？
ちょびっとももクロ関係か？
きっかけはこれ。
☆ 「5TH DIMENSION 」 LP盤(初回限定生産) [Analog] [Limited Edition]
ももクロさんのCD, これらがレコードでも発売されているのを知ってから。
が、これらをほしいとは特に思わなかったんです。
ところがこれがきっかけで オク の類を見てみるとレコードって今でも結構あるんですねぇ。
なんか無性に聴いてみたくなってしまって。
どうなんだろ？
今から
カラーレコードやピクチャーレコードのコレクターになる
っていってなれるものなんでしょうかねぇ？世の中そんなに甘いわけないか？
こんばんわです。
新しいPCに、いまだ馴染めていない俺です。
さてここのところのラン関係。
・・・といっても一日一日の結果を書くのもめんどうなのでまとめて書くと、
・７月 １５５．０キロ
・８月 １７５．５キロ
・９月（～１７日） ９０．９キロ
といった状況で、とりあえずは月間１５０キロは越えているんですが体重は変わらず。
これはこれで問題なんだけれども、それよりも困ってるのがフクラハギの痙攣。
どんなペースで走ろうとも１５キロを越えたあたりからピクピクいい出すんですよねぇ。
一方、数年前の全盛期（？）。
普段２０キロ以上走ってもこういう症状は出なかった。
が、寝ているときに コブラ帰り？ 小村帰り？ とにかく寝ているときにフクラハギに激痛が走り、気がついたら「肉離れですねぇ～」なんていう結果になってみたり
。
なんだかよくわかんないですけど、とにかくフクラハギが鍛えられていないのは事実のよう。
大会まであと１か月ちょっと。
これからはスピードとかは一切気にせず、かかとから着地するようにしてフクラハギ強化月間とします
お久しぶりでございます。
えぇ～ツイッタァの方では若干書いたんですが、盆明けにPCがぶっ壊れまして。
それからなんやかんやで昨日、ニュ～PCが到着したわけで。
が・・・、
なんか動作が不安定。
というような状況です。
別に気にされる方もいないでしょうが、
長期入院になった
とか、
この世から消えてしまった
とかいうことじゃございません。
報告までに。
