メガ

　先日の平日休み。午前中からメガ牛丼でおなじみの”す○家”にてメガチーズカレーを食べてみた。カレールーが２倍でご飯は１．５倍っていうことで、期待していったが本当にたいしたことがなかった。５分かからず”○き家”をあとにした。
　人それぞれ好みはあるんだろうけど、俺的には微妙でした。あれに６８０円だすくらいなら・・・といろんな思いがかけめぐります。　くやしいです。

門限破り

昨日はウルフ○ズのライブにいってきた。ライブ行くのは今年で５回目くらいかな。毎回楽しい。やっぱりライブはいい。生だから。　　生はいい。
　ワイフは初めて行ったけどわりと楽しんでくれてたみたいだったので良かった。ライブ終わって、ざう○で晩御飯。ゆっくりと食べた。んで帰るのが面倒になり泊まることに。んで今日、昼前くらいに帰るとお母さんに「泊まるんだったら連絡くれないと！」って叱られた。しっかり連絡しないとだめね。。本当に。
　んで今日は花巻で買い物。帰りにガンキャの隣りを並走。あえてガンキャには知らせませんでした。たぶん、あいつは自分の手でこっちが見えなかったんだろうな。。んで夏油のナイター行ってきました。けっこう楽しかった。

お休み

　今日は月に一度の平日休みの日でした。予定では朝一で滑りに行くでしたが、ワイフを送り出そうとしたときワイフの車のバッテリーがあがってることが判明。ブースターケーブルを使ってお父さんがエンジンをかけてくれた。そのままワイフを送っていった。送ったあと、オー○バックスでバッテリー交換。昼は一人でつけ麺。やっぱり一人だと味気ない。美味いけど。。
　んで、ふれあいランドでトレーニング。ベンチプレスやレッグカールなどで頭がクラクラした。（けっこうマシンの種類もあるからみんなも行ってみて。１時間で３００円くらいです）んで、ワイフを迎えにいきショッピング。俺が発注しといたメディシンボール（４キロ）を買った。イオンでぶらぶら。ご飯食べて帰ってきました。
　おそらく、個人でメディシンボールを持ってる人なんかいないだろうな。みんなでトレーニングしよう。　　　がんばれ！　　ゴエモン！！

いまから

　ちょっくランニングしてきます。まだ普通に仕事してる人もいっぱいいるんだろうな。けっこう寒いけど、晩飯を食べ終わってテンション的には上がってますので大丈夫だと思います。シーズンインに向けて持久力アップが目標です。だいたい４０分くらい走ります。帰ってきたら部屋でトレーニングしたいと思います。
　では、ググリグ。

N也大先生と

　直也Ｄ先生と滑ってきました。８時３０分に大先生をピックアップ。んで雫石スキー場へ。（俺はシーズン権持ってるくせにあまり来てなかった。）初めてゴンドラに乗った。すごく天気が良くて、男二人ながらテンションが上がった。ツリーランしたり、吹き溜まりにあてこんだり、最後の一本は俺だけ進入禁○エリアで楽しんできた。久しぶりのロングクルーズはとても楽しいひとときでした。近いうちにまた行こうぜ！Ｔ直也！

続いている

　１５０キロのストレートを投げるべくトレーニングをしている。最近の俺にしてはわりと続いているほうだ。最近、上半身が引き締まったように思っていたら、ワイフから「あれ？ちょっと引き締まった？」といわれ、トレーニングの成果が少しは実感できた。（ねらいはあくまでストレートの球速アップ）今週でトレーニングの導入期が終わる。来週からは強化期に入りチューブやダンベルの負荷が上がる。
　腹筋や背筋などのトレーニング終盤に襲ってくる　今日はもう止めとくか？　という心のささやきを　東野英Ｇ的言葉で振り払う。　　けっこう楽しい。（あいつはいつもこんな感じの楽しみを味わっていたのか。。）トレーニングとあわせてしっかりやりたいのがストレッチ。俺自身、自分はアスリートだと思っているけど、びっくりするくらい体が固い。怪我予防のためにもしっかりやろう。
　シーズンインにむけて、みんなも体を動かしましょうし。（体育館、予約取れません。。喝！）
　今日、ワイフが故障を治す本と１５０キロの本を買ってくれました。

トレーニング

　１５０キロの珠を投げるため本格的にトレーニングを始めました。トレーニングの本を見ながら、わりときっちりとメニューをこなしています。今月から、導入期～強化期～移行期　そしてシーズン中の維持期っていう具合に進めていきます。本にのってるメニューはあくまで補助的なものだと思うから、ストイックにランニング（道路凍るな！）とかスイミング（水中眼鏡どこいった）とかやっていきます。あとは昨シーズンのウィークポイントを強化したいと思います。（主に上半身かな）
　あと、そろそろ体育館でみんなで体を動かしませんか？昨シーズン同様にY巾町営体育館でやりたいと思います。
　きっとVテック先輩も差し入れのメロン○ンを持ってきてくれると思います。

あけまして おめでとうございます

　あけまして　おめでとうございます。苗字が変わってから初めて迎える正月。初滑りやラーメン、年越しそば。なかなか楽しい正月だ。今日は実家に新年の挨拶に行ってきた。焼肉とご飯とビール、とてもよかった。んで、両親と結婚式のDVDを見た。俺の両親があーだこーだと夫婦でやりあっていた。楽しかったなぁ。
　明日で正月休みが終わってしまう。。テレビ見たり、夜更かししたり、まだまだダラダラしたい。明日は保育園の書類を作らなきゃならない。たぶん夜になって、気持ち的に追い込まれないとやらないんだろうな。正月休み最終日、楽しみたいと思います。

　追伸　昨年末、大坊○樹さんの両親にばったり会いました。圭○の母さんはいつ会っても若い感じで、父さんはシブくてかっこいい。　　おすすめです。