先週の土曜日、お夕飯を作る暇がなく・・。
手巻きの日よね～
と、近所の小僧寿しへ
行ってみることに（笑）
何も知らずに入ったら、半額フェア開催中で
手巻きのかわりに
しょうぶと、スペシャル一番をゲット。
さらに、夫用のバッテラも、お買い上げ。
お財布に優しく、ラッキーでした
クーポンも、いただいたりして
また行っちゃいそうで、こわい・・（笑）
涼みがてら、お洋服を物色。
試着してみたら、とても軽くて涼しかったので
連れて帰ってきちゃいました
スカートに、キュロット。
気づいたら
白ばかり選んでたわ～
カットソーは、UV対策の札に惹かれて～
ほかに
グレーや、ブラウンもあり
やたらと悩んだ挙句
結局、ピンク・・（笑）
お洋服のあとは
雑貨屋さんで、
義妹の子供たちへの
選び。
くじ引きが行われていて、
４等賞（マリー＆ジョイ）をいただきました
ビスケットと洗剤って、面白い組み合わせだね。
首の後ろを押すだけ！に惹かれて
こちらの本をお買い上げ
全国から、難病の患者さんもみえていて
新規患者予約は、約６年半待ちという
鎌倉にある診療所の先生が考案された
神経スポット療法について紹介されています。
基本は、首の後ろにある、神経スポットを押して腹式呼吸。
それにプラスして、自分の病気にあわせた神経スポット
（額、のど、胸、みぞおち、恥骨の５つがあります）を押して
悪くなった神経の流れをよくすることで、辛い症状を
改善しようというもので、様々な不調に効果があるよう。
額の神経スポットは、頭、鼻、顔、目、耳、口の病気に。
たとえば、片頭痛、アルツハイマー、鼻炎、副鼻腔炎、
三叉神経痛、白内障、緑内障、斜視、メニエール、歯肉炎など。
喉の神経スポットは、喉、肩、肘、しびれ、手、精神障害に。
たとえば、甲状腺機能低下症、五十肩、肩コリ、肘関節炎、うつなど。
胸の神経スポットは、心臓、肺、心に。
たとえば、狭心症、動機、不整脈、喘息、肺炎、パニック障害など。
みぞおちの神経スポットは、胃、腎臓、副腎、肝臓、胆のう、メタボ、膵臓。
たとえば、逆流性食道炎、胃潰瘍、腎不全、肝炎、胆のう炎、高血圧、
糖尿病など。
恥骨は、腸、脚、女性の病、腰痛、脚のしびれ。
たとえば、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、クローン病、
下肢静脈瘤、膀胱炎、子宮筋腫、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、
閉塞性動脈硬化症、歩行障害など。
私は、たまたま、書店でみつけて、
先生のお名前も、今回、初めて知ったのですが・・。
こんな本を見つけたよ～と、軽い気持ちで
姉にも教えてあげたところ、なんと
姉のお友達のお母様が、ひどい坐骨神経痛で
以前、予約２年待ちで診ていただき、今は、すっかり
よくなったそうです。
姉が、そのお友達から、そのお話を伺った翌日に、
ちょうど、私からの情報が届いたそうで、びっくり
この本に出会えたのも、なにかのご縁かな～と。
セブンで
目立つ所に置いてあって、ちょっと気になり～
関ジャニ∞応援商品なんだね。
期間限定で
焼きそばを通常より
約１．５倍に増量してあるそう。
見た目も、パンというより
お好み焼きそのもの
キャベツ入りのもちもちした生地に
しっかり味付けされた、焼きそばがたっぷり
子供の頃、夏祭りでいただいたような、
とても懐かしい感じのお味でした
美味しかったよ～ごちそうさま
久々の、ガス設備保安点検。
ガスコンロのチェックで
キッチンにも入っていただくため
前日は、汗だくで、お掃除に励みました（笑）
今回も、異常なしでよかったわぁ～
ガスコンロの
（センサー）は
とても大切な部分。
使用するたびに、歯ブラシ等で
綺麗に磨いておいてくださいね～
とのこと。
は～い
五徳なども、こまめに洗うほうなので
そんなのは、お安い御用です。
点検後も、早速、お手入れしましたよ
壁のシールも
新しく貼り替えて・・と。
ふぅ～
で一息つきました