秋の陽の傾きで、大師が浮かび上がった・・・
何かいいことあるのかなー・・・
○ 南無大師遍照金剛・・・
○ こけしも浮かび上がった・・・
10月 3日 (月) ・・・晴れ、
週の始まり一週間有意義に・・・
きのうは有意義でなかった・・・お昼から・・・BS11 
4時に起きたら・・・
マカヒキ、馬番の14着・・・惨敗 1,000円パー !
晩ごはんづくりは簡単にささっとつくる・・・
5時に食べて、6時に風呂入ってお休み・・・
炊屋の晩ごはんは早いのだ・・・普通は6時なのだが・・・
一時間早かった・・・誰も文句は言わない・・・
健康的というか・・・早い話が年寄の集まりなのだ・・・
きのうの晩ごはん おやじの田舎家庭料理 678回
○ きのうのライスカレー・・・
○ ライスカレー・・・
玉ねぎは20分くらい炒めてある・・・
そのため、ルーは甘口1と辛口3でちょうどよかった・・・
ぎゅうすじはトロトロ・・・絶品 !
○ vitamin C 健康サラダ・・・
○ コンソメのたまごスープ・・・
○ きのうの晩ごはん、ぎゅうすじのトロトロカレー・・・
梨のdesert・・・
ごっつおさまでした・・・