お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

あんかけの時鮭…きのうの晩ごはん 259

2015年06月09日 | きのうの晩ごはん

 きのうの晩ごはんは、あんかけの時じゃけ・・・三日分の献立を考えておけば悩むことはないが、年のせいかそれができないのである・・・家事手伝いは毎日頭を痛めて作っている…何もいらないよと食べる人はいうけれど

作る人はそうはいかないのである・・・ない頭を絞って三日分の献立を考えよー・・・

 

       きのうの晩ごはん・・・おやじの田舎家庭料理  259

 

○ 八宝菜・・・

○ ビーフンの炒め物・・・

○ 時じゃけの野菜あんかけ・・・

○ 冷やっこ・・・

○ ひじき…残り物

○ かぶの味噌汁・・・

○ まんま

 

○ 八宝菜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

○ ビーフンの炒め物

 

 

 

 

 

 

 

 

 

○ 野菜あんかけの時次郎…

○ 冷やっこ

○ ひじき

かぶの味噌汁

○ まんま

豆苗が伸びた…また食われる