３ 安佐北ノルディック・ウォーク390 休憩場をトンネル下で

９：５７

これはそのスタート開始時の様子です

１０：００

休憩場所となる　「深川第一公園」へと向かう途中の　護岸道路上からの状況ですが　もう今年の田植えが済んでいるようですね

１０：００

河川周辺の様子を　写真に撮りながら　際後尾から仲間たちを追尾しているという状況です　水が流れる河川の様子も　青空に映え　綺麗な場を提供してくれていますよ

１０：０２

この先の　橋脚がある地点から　護岸下へと下って　公園へと向かうのですが　　間隔が開いていますので　途中から一部をカットして先回りも考えましたが　我慢して　仲間を追随して向かいます

４ 安佐北ノルディック・ウォーク390 公園にて休憩をして

１０：０３

この地で　護岸道路下へと下りて　最寄りの公園へと向かいます

１０：０７

この左手の用地は　以前は田圃であったところで　その後半分程度は放置された状況でしたが　何だか作業が始まっている様ですね　この後どうなるのでしょうか

　

１０：１６

目的地の公園では　木陰に入って５分間程度の休憩を行い　またウォークを再開したところです　ここでも　最後尾からのスタートとします

５ 安佐北ノルディック・ウォーク390（終了） 最後は一部短縮して

１０：２１

この地で　スタート後通った「根谷川」沿いの護岸下へと回って来たところですが　先行者達は　この先へと進んで「安佐北ＳＣの横手付近」から帰途へと向かうコースが　これまで良く行われていますので

　先例に従って進んで行かれましたが　当方はここで　直に帰途へと向かうこととして　仲間達から反れます

１０：２５

仲間達と分かれて　本日スタートした「北口ゲート」へと先着したところです

１０：２６

先着ですから　仲間達は少し遅れますので　ゆっくりと汗を乾かすように向かっています　正面の旗の掲揚ポールも暑さのためでしょうか　元気がありませんね

　

１０：３２

やっと　仲間達が帰て来ました　お疲れ様でした

１０：３６

最後のストレッチ体操も　皆さん日陰に入っての行いとなっています

２０２５．６．５（木）　今回の　390回目の「赤帽さん」のウォーク実績です

僅か１時間弱の休憩タイムを含んでの所要時間で　距離も2.8ｋｍと僅かでした　すっかり汗まみれになり夏を思わせるような　ウォークになってしまいました　それでも最後のコースは一部省略をしてしまい　皆さんに申し訳ありません　皆さんの記録より　僅かに短くなっています

（以上で　「安佐北ノルディック・ウォーク390」関係は　終了です）

1 グラウンドゴルフ：15回目参加 19名の参加にて

２０２５．６．２（月）

８：４７

もう　６月に入っていました　今日は第１月曜日で　グラウンドゴルフの実施日です　少し早めにと来たつもりですが　既に多くの参加者が集合されていました

８：４９

世話役から　参加者数が１９名となり　５名組を３班に４名組を１班にとして実施する旨の報告があり　くじ引きによって編成分けが実施されます

当方は　「４－Ｂ」　を引き当て　４班の４名グループの２番打者となりました

２ グラウンドゴルフ：15回目参加（終了） 最低の記録を更新して

８：５７

各組毎に　ゴールポストの位置へと分散して　世話役の笛の合図に従って　一斉に試技が開始されます　これがその場面か否か不明です　余裕があった時の場面でしょうね

　

９：１６

後続者への打球の影響が予想される場合には　マークを設置して影響を及ぼさないように配慮しますが　時には先行者の玉に衝突することがあります　本日その場面に遭遇しました

９：５２

ゴールポストの直近から　見事にゴールした所ですが　今日の「赤帽さん」はゴールポストを数度に渡り　球が往復する場面が　多くありました

　

１０：００
試技が終了して　最終組が引きあげる所でしょうか

採点表が　集められました　「赤帽さん」の採点表は「26・29・30打」となっていて　やはり「ワースト１」を記録していました　また全記録を見ると「ホールイン１」は５回ほど出現されていました

１０：０８

参加者達は　自己の記録を確認するまでもなく　直ちに帰途へと向かわれています　当方は試技中汗をかくことになり　しばらく休養を取ってから帰途へと向かうことになりました

２０２５．６．２（月）　グラウンドゴルフ：15回目の参加による　試技中の歩行記録です　場所は　平坦なグラウンドですが　高低差の合計は　19ｍとあり　１時間余で距離にして1.1ｋｍも歩いた事にもなっていました　歩行数は３，３１６歩でした

（以上で　「グラウンドゴルフ：15回目参加」関係は　終了です）

１ 安佐北ノルディック・ウォーク389 今回は「ヘリ基地」を目指して

２０２７．５．２９（木）

９：２８

今回は　５月末の「安佐北ノルディック・ウォーク」の実施日です

「赤帽さん」の参加回数も389回目となりますが　今回も友人の車に便乗しての参加となっています

９：３２

準備体操を終え　今回のウォーク・コースを　「ヘリポートコース」として　直接北口ゲートから向かうこととされました

９：３６

さっそく主要な道路へと出向き　「根谷川」に架かる橋を渡って　太田川本流と合流する地にある　「ヘリポート基地」を目指すこととなりました

２ 安佐北ノルディック・ウォーク389 護岸下からも

９：３８

「根谷川」に架かる「根谷川橋」を越え　右岸側の護岸道路へと向かいます

その先端に太田川本流と合流する地点に　「ヘリポート基地」があります

９：４１

根谷川の右岸側護岸道路をウォークしています　法面の緑色もさわやかな感じがしますね

かなり遅れて来ましたので　この斜路から河川の高水敷へと下って　河川沿いをウォークへと向かうこととしました

９：４３

単独で　護岸の下をウォークしています　高水敷の場から護岸道路をウォークする仲間達を捉えています

３ 安佐北ノルディック・ウォーク389 護岸道路をウォーク中

９：４５

護岸道路を歩く仲間との　間隔もかなり開いているようです

この階段部から上がり　仲間を追随することととします

９：４７

護岸道路では　かなり頑張って追随してみますが　なかなか追いつくことは困難な状態です　河川沿いの様子を楽しみながら向かっています

９：４８

まだ５月中です　子供さんへの贈り物でしょうが　「こいのぼり」がありますね　可愛い小さなものではありますが　親の気持ちの表れですね

４ 安佐北ノルディック・ウォーク389 合流地点で休憩後

９：４９

この場にも　河川の高水敷へと下る斜路もありますが　ここはスルーして仲間を追随します

９：５０

「ヘリ基地」のある　河川の合流地点の先端地までの距離表示ですね　後２００ｍとあります　急いで合流したい思いです

９：５１

河川の合流地点近くには　「ポンプ場」が設置されており　河川水のオーバーフローへの対応なのでしょうね

この場が　太田川の本流及び支川の２河川が合流する場でもあります

９：５９

合流地点でもある「ヘリ基地」では　５分間程度の休憩を経て　後半へと再開です　ここには　河川の水位などを監視する「監視カメラ」の設置もあります

　

５ 安佐北ノルディック・ウォーク389（終了） ２番目の休憩を経て

１０：０８

このコースをウォークする際には　楽しみの一つが　この先の鉄橋を渡る「ＪＲ電車」に出会うことです　護岸下へと皆さんが降る際には　信号機の警報が鳴り出した時点でしたが　もう少し時間を待たなければ通過へとはなりません　通過を待って撮影出来たところです

１０：１２

撮影後　仲間を追随しますが　もうその姿は見えなくなっていまいした

でも行先は決まっていますので　追随します

早くも　２回目の休憩場とされる「友廣神社」へ来ました　仲間達は早くも境内へと入っているようです

１０：１３

神社の境内の様子です　前週に大木の剪定作業が　なされたところですが　イチョウの木には　早くも新芽が芽吹き始めていますね　でもこの様子では　今秋の「ギンナン」は　実ることが出来ますかね

１０：１９

神社を退出して　帰途へと向かいますが　やはり仲間との差は開いてしまいます　遅れながらですが　民家のお花などを楽しみながら　追随しています

  

１０：２６

ここで　往路で渡った「根谷川橋」を帰途へと向かう　仲間の姿を捉えることが出来ました

１０：３２

ゴール地点の　「安佐北ＳＣ」の正面ゲートから帰途へとなりました

１０：３５

正面の横断路を渡って　スタート地点の場へとゴールです

さっそく　整理体操として　ストレッチを行って終了となります

今回の参加者は１３名でした

２０２７．５．２９（木）　今回の「安佐北ノルディック・ウォーク」における歩行実績の軌跡です　今回は　ショートカットせずに　全行程を仲間と同じ路でしたが　距離にして　３．１ｋｍ・所要時間１時間余でした

また歩行数は５，９４９歩でした

（以上で　「安佐北ノルディック・ウォーク389」関係は　終了です）

１ グラウンドゴルフ：14回目参加 グラウンドゴルフの集合時間前

２０２５．５．２６（月）

８：４３

今朝も　月曜日のグラウンドゴルフの参加の日を迎えました

母ちゃんを　デイケアへと送り出して　急いで会場へと駆け付けたところです　早くも練習に励んでおられる方もいらっしゃいました

９：５３

開催の集合時間は　９：００とされていますので　もう少し参加者の到来を待っておられるようですね

２ グラウンドゴルフ：14回目参加 笛の合図で一斉にスタートへ

８：５６

ほぼ通常参加される方々は　集合済の様です　早速くじ引きを行って　ゲームの参加者の組み合わせなどが行われます

当方は　「１－E」を引き　１班の５番打者で５人組の中でゲームをすることとなりました　参加者は１９名となって　５人組が３班・４名組が１班で行うとなりました

９：００

これから　各班とも決められたコースへとそれぞれ出向き　ゲーム開始の笛の合図を待ちます　各組とも一斉のスタートとなります

　

９：００

各班とも決められたコースの位置に付き　準備が出来たことを確認され　リーダーの開始の笛に併せて　一斉にスタートとなります

３ グラウンドゴルフ：14回目参加 ２打目以降は連続して

９：１７

これ等の画像は　いずれも１班の者の打撃の様子です　一打目は全員が１打した後は　２打目以降はポール内に入るまで　連続して打ち続けることとされています

４ グラウンドゴルフ：14回目参加 なかなか枠内に止まらず

９：２８

見事にゴールした所ですね　何打目だったのか確認は出来ていません

９：３２

これは　５０mのロングホールではなかったでしょうか　力強い姿ですね

９：４５

当方は　何度もホールインとなる底辺の輪の中を　何度も往復するようなことが多くあり　打数を多く数えることが多くありました

５ グラウンドゴルフ：14回目参加（終了） 今日もワースト１でした

９：５４

ゴールポスト近くの球は　次者の打撃コースの支障にならぬ様に　ベンチマークを置くようにされています

１０：０７

また　他の班と競合することもあり　時間調整を図る場合もあります

１０：０９

このイエローの玉は　赤帽さんの最後の試技の玉ですが　強く打つことを意識した玉でしたが　グランドを叩いてしまい　ゴール枠まで多くの距離を残してしまったものです

１０：２０

試技を終了し　参加者が退出するところです　お疲れ様でした

ところで　「赤帽さん」の今日の成績はと言えば　一向に良くありませんでした　ちなみに成績は「２８・３０・２８打」でした　他の成績を見ると　最少打数１９とあり　最多打数は当方の３０打でした　またホールインワンは５回程出現されていました　　今日の歩行数は３，３１１歩でした

（以上で　「グラウンドゴルフ：14回目」関係は　終了です）