卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

エコロ観察日記part2(2日目)+α

2006-09-30 22:23:55 | 卓球備忘録

昨夜エコロを塗ったラバーを今朝確認してみるとスポンジは乾いていました。前回カタパルトの時も同様ですが、やはり1回目の乾燥は早いです。

(エコロ1回目10時間後:あまり変化はありません)

(エコロ2回目直後:このあとどこまで変化するのか?)

画鋲を外しても開封直後のような反り返りはなかったので画鋲を外して2回目のエコロを塗りました。この時点では外観の変化はあまりありません。

(エコロ2回目14時間後:ラバーの真ん中辺りが反ってきました)

(エコロ2回目14時間後:側面から見ると分かりやすいです)

夜確認するとスポンジ表面は乾燥し、ラバーも少し反り返ってきました。ようやくエコロ効果が目に見えてきました。

(エコロ3回目直後:これでエコロ塗りは終わり、あとは乾かすのみ)

3回目のエコロを塗って再度乾くのを待ちます。今回はこれでエコロ塗りは終わる予定ですが、果たしてどこまで反るのでしょうか。完全乾燥を待って、初回のラバー貼りは火曜日に予定します。
今日は土曜日の卓球練習日なので練習に参加してきました。
今週水曜日の練習した時は調子が最悪だったのでどこまで回復できるか不安でした。
相変らず凡ミスが多かったのですが、普段より基本練習を多めにして意識的に補正するように心掛けました。
前回まではラケットの位置に意識を集中させていたのですが、今日は腰の位置を低く保つように足腰の使い方に注意を注ぎました。
それと練習前に読んでいた卓球王国今月号の記事で、村上プロの「型破り卓球論」に閃きを覚えたのでそれも意識しました。内容はフリックに対するものなのですが、その中でボールの「軌道は放物線」という言葉にピンときました。当たり前のことなのですが読んでいて「なるほど」と思ってしまいました。まさに眼からウロコです。
これらの意識の変化で自分の卓球は回復の兆しが見えてきました。水曜日のゲーム練習の時1-3で負けたYさんには4-0で完勝しました。前回は自分が打っても入る気がしなかったのですが、今日は負ける気がしませんでした。
ちょっとした事で変わるもんだなあ。あれほど用具のせいにしようとしていた自分が情けない、・・・スレイバーELどうしよう。ラバーを替えた途端に調子が悪化したりして。
明日は某市のオープン大会に参加予定です。少しは勝てると良いけどなあ。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

エコロ観察日記part2(1日目)

2006-09-29 21:02:29 | 卓球備忘録

昨日の夕方注文したラバーが早速今日届きました。さすがイルイル(iruiru)です。

(今回購入した商品一式:夕方注文したのに見事翌日到着、さすがイルイル)

自分の場合卓球用具通販はイルイルと卓球屋を使い分けています。イルイルは送料無料条件が5000円と他より低く設定されていてクレジットカードOKなので自分にとっては便利です。
さて今日から2ヶ月ぶりのエコロ観察日記が始まります。ラバーのパッケージを開封したらあのスレイバー独特の臭いがしました、ああ懐かしい。スレイバーELのデザインは「EL」とある以外はスレイバーと同じでした。また蝶マークも昔のままでした。やはりこっちの方が馴染みがあるのは私だけでしょうか。

(開封したラバーとエコロエクスパンダーⅡ:エコロはまだたっぷり残ってます)

ラバーの感触はカタパルトハードより明らかに硬いです。スレイバーよりELの方がスポンジが柔らかいとのことでしたが充分硬いです。また初めからラバーが若干反っています。カタパルトの時はラバー自体が柔らかかったので初めはそれほど反っていなかったような気がします。

(ラバーを画鋲で固定した状態:ラバーは最初から少し反っています)

反ったままでは塗りづらいので前回と同じく画鋲で固定しました。固定してしまうとエコロを塗った時の反り具合が分からないので今回は固定しないつもりだったのですが仕方ありません。

(エコロ1回目直後:当然のことながらまだ変化はありません)

早速1回目のエコロを塗ってみましたがまだ変化がありません。明日の朝状態を確認して2回目を塗る予定です。
前回のエコロ塗りでは調子に乗りすぎて5回も塗ってしまったので、今回は3回以内に留める予定です。果たしてどうなることやら。

コメント (2)
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

他力本願

2006-09-28 21:13:52 | 卓球備忘録

昨日の練習で現在抱えている自分の技術的な問題点が顕在化しました。練習の絶対量が少ないので仕方ない部分もありますが、昔現役の頃の良いイメージが頭にあるので何とももどかしいです。
基本的には卓球技術を向上させるのは練習しかないと思っているので、昔から用具に頼るのは避けるように心掛けていました。が、今日新しいラバーを注文してしまいました。
昔使っていたヤサカのマークⅤにしようか、スレイバーにしようか迷ったのですが、興味本位でスレイバーELにしました。

(今回注文したスレイバーEL:早ければ明日到着予定、今から楽しみです)

現役の頃ゲルゲリーにスレイバーを貼っていた時期がありましたが、球離れが良すぎて私の技術では使いこなせなかった経験からマークⅤに落ち着きました。
現在使っているティモボルスピリットは打球感が柔らかいので硬めの打球感のラバーがいいんじゃないか?と思いスレイバーより少し柔らかそうなELにしました。FXよりはスポンジが硬そうです、多分。
今のティモボルスピリットに貼っているカタパルトは使いやすいラバーなのですが、シートもスポンジも柔らかいので打球時の食い込みが結構あります。私はフォアドライブが下手で裏ソフトながらミート中心の打ち方を好むのでどうもしっくりいかないのかな?と用具のせいにしようとしています。
ただカタパルトはまだまだ使えそうなので、以前使っていたゲルゲリーに貼る予定です。こちらはラケットの球離れが早いので案外組み合わせ的には良いかもしれません。しばらく2本のラケットを使い比べてみようと思います。用具に頼りすぎてドツボに嵌らないよう気をつけねば。

コメント (5)
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

回を追うごとに調子が落ちています

2006-09-27 22:13:00 | 卓球備忘録
今日は1週間ぶりの卓球練習でした。先週自分で決めた課題を意識して練習しましたが上手く反映できませんでした。ゲーム練習をやっても前回よりスコアが悪くなっているので明らかに下手になっています。どうしたもんでしょうか。
練習後半でYさんとのゲーム練習を終えた時に、フォアハンドののラケット軌道が少しおかしいと言われました。先週私が自分で課題とした部分そのものです。やはり他人から見ても治っていないようです。
Yさん曰く、
 ①インパクト以前からグリップや腕に力が入りすぎているので、必死に振っているつもりでも球に力が無い
 ②ボールの高低とラケットの位置が合っていない。特に高いボールに対してラケットが下から出ているのでミスが多い
この2点をアドバイスとして受けました。その後、大鏡の前でフォームの指導を受けました、・・・鏡の前で素振りなんて中学生の頃以来だなあ。
多分この3ヶ月でゲーム練習を中心に行なってきたため、少しずつ変なクセが付いてしまったようです。今週末の練習からは初心にかえったつもりで基本練習を中心に取り組みたいと思います。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今日は出張です

2006-09-26 22:14:42 | 卓球備忘録
今日は遠方へ出張のため泊まりです。初めて携帯からの投稿ですがうまくいくでしょうか?
片道四時間の電車移動で読書もすぐ飽きるので、途中から大学卓球部OB会のプランを練っていました。決められた時間でどれだけ試合数がこなせるかなあと考えてみると、1セット平均三分位となりました。こんなもんですかね。
今日の出張で発見したのは、新幹線のぞみグリーン車の照明は黄色っぽいということです。さすがに照明までグリーンというわけにはいかないようです。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

結構辛口

2006-09-25 21:19:29 | 卓球備忘録

昨日まで卓球の荻村杯ジャパンオープンが開催されました。ここでも話題の中心は福原愛選手でした。
日本勢は女子が健闘したようですが男子は今ひとつ振るわなかったようです。
国公立大学卓球連盟HPに戸田純一氏のジャパンオープン観戦記が掲載されていました。

(国公立大学卓球連盟HPより:戸田純一氏のジャパンオープン観戦記)

この方のコメントはいつも辛口ですが分かりやすいです。しかも正論が多いので私のような部外者が見ても思わず納得してしまいます(私だけか?)。日本男子卓球界は何が足らないんでしょうかね、「全てだ」と言われると身も蓋もないです。簡単に答えが分かれば誰も苦労しませんが。
まあ他人の心配をするより自分のことを心配しろ、というツッコミは無しということで。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

元祖 高木ブー伝説

2006-09-24 14:56:26 | 卓球備忘録

今日は天気も良く、絶好のお出かけ日和です。
午前中は買い物で近所のスーパーへ。20数台あるレジの一番端に並んでふと目をやると、そこには雑誌コーナーがありました、・・・おや?

(実話ドキュメント:筋肉少女帯が「俺は高木ブーだー」って歌っていたのを思い出しました)

高木ブー?のソックリさんでした。いや多分お笑い関係の方ではないことだけは間違いないようです。
今頃横浜では荻村杯、東大体育館では関東学生1、2部入れ替え戦と気になる卓球の試合があります。現地で見たいなあと思ってもさすがに遠すぎるので諦めます。
荻村杯の女子シングルスは福原愛選手がベスト8で同じ日本の藤井選手に負けたようです。世界ランク14位ではありますが、日本人選手との対戦では結構負けますね、インターハイもそうだったように。強いことは間違いのですがあとは精神的なものなのでしょうか?
福原選手といえば来年は中国リーグには参戦しないそうです。「まさか関東学生に専念か?」と勝手に思ったら国際大会を渡り歩くそうです。大学の方は大丈夫なんでしょうか?他人事だけど気になってしまいます。
関東学生入れ替え戦は何といっても男子の駒澤大対大正大は激戦が予想されます。元々は2年前の秋季リーグでこの2チームが1部⇔2部入れ替わった訳で、言ってみれば因縁の対決です。多分応援も凄いだろうなあ。

(いきなり知り合いをテレビで見ると驚きます:珍しい河童グッズを収集しているそうです)

全然関係ない話ですが、さっきテレビを見ていたら昔の知り合いが出ていてビックリしました。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

秋分の日の悲劇?

2006-09-23 20:11:30 | 卓球備忘録

今日は土曜日ですが秋分の日ということで祝日です。自分は普段の土曜日と同じく仕事だったので祝日という意識はありませんでした。
イメージトレーニングをバッチリ行なって体育館に着いてみると・・・、「休館日」?
どうやら祝日の夜間は休みだったようです、知らなかった。このまま帰っても仕方ないので誰か来ないかなあと待っていても誰も来ません。
少し待っている間に2人来てそのまま帰り、他にそれらしい車が2台近くまで来て帰って行きました。さらに待っている間ヒマだったので隣市の体育館に電話で確認したら今日は21時30分まで使用可能とのこと。よしそれじゃあ次に誰か来たら誘ってみようと思ったらそれ以降は誰も来ず・・・。
結局1時間待って状況が変わりそうもないので諦めて帰って来ました。ヤル気満々だっただけに肩透かしを食らった感じです。

(元祖?「ガッカリだよ」桜塚やっくん:今日は私もそんな気持ちでした)

昨日の卓球王国といい、今日の練習キャンセルといいまさにガッカリだよ。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ああ卓球王国・・・

2006-09-22 18:42:51 | 卓球備忘録

今月分から卓球王国の定期購読を申し込んでいます。これで買い忘れや売り切れを心配しなくていいなあと思っていたのですが・・・。
普通は20日発売の卓球王国で、先月まで書店で購入していたときは21日に買っていました。僻地だから仕方ないなあと思っていて定期購読にすれば20日に届くかも知れんなあ、と思っていたら甘かった。結局届いたのは今日22日。なんだあ、店で買うより遅いやんかぁぁぁぁ。
配達は郵送で、郵便受けに配達されていました。郵便受けの中を見ると綺麗に二つ折りで入っていました、わざとか?ちなみに我が家の郵便受けは卓球王国サイズの封筒は折らずに入ります(自分試して確認したので間違いない)。封筒にも「二つ折り厳禁」って書いてあるのに・・・、注意書きの意味が無いやん。

(封筒にはハッキリと書いてあります:注意書きはキチンと読みましょう)

折りジワを伸ばしてみましたが見事に縦ジワがついてしまいました、ああ無残なインターハイ三冠王高木和選手。

(ああ可哀想な三冠王:いや、それより私の方がショックだよ・・・)

卓球王国の定期購読は初めてだったので楽しみにしていたのですが結構凹みました、ついでにプレゼント応募も当選しなかったし。こんなことなら普通に買った方がよかったかなあ。来月号はもう少し改善されることを期待します、ついでにプレゼントも当たらないかなあ。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今日は1日講習会でした

2006-09-21 19:00:30 | 卓球備忘録
今日は5年に1度の某資格更新講習でした。面倒だけど自動車免許の更新と同じと思えば仕方ないなあ、ということで大人しく受講してきました。
講義で使うテキストは500ページもあって、とてもじゃないけど正味5.5時間の講義では本当に「さらっと」読み飛ばしたような感じでした。あれじゃあ講師の人も気の毒だし計画自体に無理があるよなあ、国家資格のクセに。
そんな中で話を半分聞き流しながら昨日の卓球練習のイメージを思い返していました。フッと閃いたのが、フォアハンドを振る時のテイクバック位置は「高く」じゃなくて「後ろ」が正解かも知れないなあということです。というのも今までは腰が回転していなかったからラケットが「下から上に」動いてるからダメなんじゃないか、じゃあ腰を充分回転させて「後ろへ引く」イメージでスイングしたら良いんじゃないかなあと思いつきました。これが正しいのかどうか分かりませんが今のままではドツボにハマりそうなので、今週末の練習で試してみようと思います。上手くいくといいんですけどね。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする