卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

取らぬなんとか

2011-05-31 23:42:56 | 卓球備忘録

今日の夕方、仕事中携帯に嫁からメールが。
小学校の1学期終業式が7月22日とのこと。
もし、神戸へ行けることになったら終業式は欠席しなければならないことを心配しているらしい。
うーむ、決まってから心配すればいいのに。

でも、考えてみれば今年度の日程は例年より一週間早いよなぁ。
確かに大会初日が終業式っていう小学校は他にもありそうだ。
そんなことより、まずは今週末自分が休めるように明日も仕事を頑張らねば。

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新ラバー

2011-05-30 23:35:25 | 卓球備忘録

今日は出張。
台風から変化した温帯低気圧の影響が心配されたが、定刻通り予定の場所へ到着。
かなり安全を見込んで移動していたため、かなり早く到着してしまった。
お蔭で時間調整にかなり苦労した。

夜は居酒屋で気を使う飲み会。
まあ、それなりに楽しく過ごせたがやはり精神的に疲れる。
なによりシラフでテンションを上げるのがなぁ。

飲み会参加の時点で日帰りが不可能となり、今夜は都内某所のホテル宿泊。
明日は朝一の便で職場を目指す。

子どもたちのラバーを貼り替えて今日が初練習。
テンション→高弾性に変えて少し弾みを抑えたが、本人はあまり関係ない様子だったらしい。
大事な試合1週間前に違うラバーに変えてこちらは結構心配だったのだが、この程度だったんだろうか?

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食事が基本

2011-05-29 13:18:37 | 卓球備忘録

単身赴任生活となってから約2カ月。
普段の食生活が変わった。
まず、朝食欲が無い。
もともと朝からカレーなどでも平気で食べることが出来ていたのだが、今はシリアルを牛乳とともに流し込むのがやっと。
遅い夕食も胃がもたれないようなるべく簡素に済ませている。

先日早めに帰宅出来た時、久しぶりに脂っこい食事をガッツリ食べたら翌日は案外調子が良かったりした。
やはり普段の食事でしっかりと栄養を補給しなきゃダメなんだなぁと実感。
そんなわけで、気持ち的には仕方ない部分もあるのだがサプリメントを購入してしまった。

(サプリメントって色々種類が多くて、どれがイイのか分かりづらい)

疲れにはクエン酸と亜鉛がイイということで買ってみたが実際のところどうなんだろうか。
とりあえずしばらく飲み続けて自分で自分を観察してみることにしよう。

ちなみにクエン酸のサプリメントは500mlの水に溶かして飲むタイプ。
どうせだったら錠剤タイプのを買えば良かったと、チョッと後悔。
スポーツ選手が試合中なんかに飲んでいるのもこういったものなんだろうか?

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意気揚々

2011-05-28 23:05:49 | 卓球備忘録

今日は土曜日。
夜の卓球練習に少しでも参加出来るべく、早めに仕事を切り上げて帰路へ。
途中、自宅へ電話をすると自主練習に行っているハズの我が子(上)が出た。
「練習は?」と聞くと明日体育館でイベントがあって、その準備のため前日から体育館が使えず練習は出来ない模様。
あらら、残念。

帰宅してから子どもたちのラバー貼り替え作業。
来週の試合に向けての準備ではあるが、どんなもんだろうか?
ようやくエックスグルー90mlを使いきった。

明日、自分の体力が回復していたら自主練習にでも行こうか、チョッと考えてみる。

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少しだけ

2011-05-27 22:23:17 | 卓球備忘録

今日は王将のラストオーダー時刻前に帰宅出来たので、久しぶりに外食。
キャンペーン期間中の豚キムチを食べたが、思いのほか肉が少なかった。

週後半は疲れがたまって朝起きるのが少々辛い。
夕食をガッツリ食べたら少しは変わるかなぁ。

週末から来週にかけて台風接近中。
月曜日の朝は飛行機で移動予定なのだが飛んでくれるだろうか、少し心配。

来週末はいよいよ神戸行きをかけての予選がある。
自分は見守るしかないのだが、こちらの方は大いに心配だったりする。

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ゲコゲコ

2011-05-26 23:51:52 | 卓球備忘録

今日は取引先との飲み会。
普段は絶対に自分から動かないのだが、珍しく注ぎに回ったりもした。
自分が下戸ということもあり、かなり無理してテンションを高めるので3時間は結構キツイ。
来週も出張先で宴席がセッティングされている。
うーむ、これも仕事だと割り切るしかないなぁ。

今週末は子どもたちの卓球用具のチェックをしなければ。

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スイスイ水曜日

2011-05-25 23:54:39 | 卓球備忘録

一応、水曜日は「ノー残業デー」と言われているので、早く帰宅するつもりだったのだが結局変わらず。
結局夕食も買いそびれたので夕食はパンと缶コーヒー。
不健康と言えばそれまでだが、卓球が出来なくなって以来全く運動していないので食べ過ぎよりはマシなのかも。
なんとかして運動不足を解消せねば。

コメント (2)
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ストレス

2011-05-24 23:31:52 | 卓球備忘録

今日は朝から胃が痛くなるような、というより胃が痛い1日だった。
これが仕事だとはいえ、やはり板挟みは辛い。
そんなわけで、今日は普段より少しだけ早めに仕事を切り上げて帰宅。

昨日からの宿泊学習から帰ってきた我が子(上)。
夜の卓球練習も頑張って出席したらしい。
うーむ、こちらも頑張らねば。

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泊まり込み

2011-05-23 23:53:55 | 卓球備忘録

何だか知らないが、今日は朝から気温が低く寒い一日だった。
そんな中、我が子(上)は今日明日は宿泊学習。
たぶん親元を離れての宿泊は初めてだと思う。
ということで今日の卓球練習は欠席。
こういう日は我が子(下)も理由を付けて練習を休むことが多かったのだが、今日は頑張って練習に言った模様。
遅ればせながら少しでも試合で結果が出てくれればいいなぁ。

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結果待ち

2011-05-22 17:57:20 | 卓球備忘録

今日は某大会の県予選会。
昨年度までは自分も毎年参加していたが、練習も出来ない上仕事を休んで4日間もある本大会に行けるハズも無いので断念。
クラブのメンバーは参加していると思われるが、結果がどうなったのか気になる。
みんな本大会には参加するのかなぁ。

2週間後は神戸へ行くための予選会。
子どもたちの卓球の状態もさることながら、もし予選を通過したら仕事を休んで神戸へ行けるのかそちらの方も心配だ。

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