幾久公園ランニング

アパートから徒歩8分の幾久公園、本日デビュー！
朝6時、スポーツ広場(トラック)では、すでに40人くらいが運動していた!!

歩いている人、走っている人、4,5人集まって太極拳をしている人
みんなそれぞれ、運動を楽しんでいる。

誰かが言ってた・・
「運動とは、"運"を"動"かすものだ。」
何かに行き詰まった時やモヤモヤした時、「運動」すると良い・・と、

言い得て妙！とはこのことか・・確かにそう思うと気分も変わってくる。

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6時30分になると、ラジオ体操が流れだした・・全員でラジオ体操だ(^ ^)
もう少し走りたかったが、私もラジオ体操の"和"に入った。

トラックは一周300mくらいか？・・走りやすいコースだった。
いずれにせよ近所にこんな公園があるとは・・とってもありがたいことだ(^-^)/