おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

『ただいまーーっっ!!!』(・・; 過労死寸前の、、、 だけど嬉しいボクシングだった!!! @ おやじボクサー

2016年07月30日 23時04分07秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
こんばんは(@@; おやじボクサーです。   今夜のボクシング終了です!!!!!! 今週のボクシングも同時に終了です。 終わった~     ヤッバいな、 この疲労感。 きっと火曜日まで残るぞ(汗 乳酸がキツイだろうな(TT)     これからの時期、 当たり前なんだけど。 今夜のジム、 夜間でも漏れなく30℃オーバ . . . 本文を読む

奥様と『マダム・ディレイ』さんで「クッキーシュークリーム」購入~ @ 茨城県水戸市五軒町

2016年07月30日 17時04分58秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
前回(7/15金曜日)閉店時間過ぎに『マダム・ディレイ』さんで『ランチパラダイスin水戸 vol.3』 ⑲ @ 茨城県水戸市五軒町 いつもなら、 タルト・オ・ショコラオランジェ 1000円(税別)→ランチパラダイス500円(税別) なのですが。 今までの半熟チーズか、 半熟ショコラのほうが好みだと家族に言われて(特に子供が顕著   今回はシュークリームにしま . . . 本文を読む

『洋食屋 とら吉』さんで『ランチパラダイスin水戸 vol.3』(7/30土曜日)奥様と!! ㉓ @ 茨城県水戸市

2016年07月30日 16時03分25秒 | 『ランチパラダイス in 水戸』 vol.3 #昔の食べ歩き企画
今日の炭焼きアイスコーヒー (7/30土曜日) @ 『炭焼きアイスコーヒー』50gと、、、、、奥様は別途スイーツを♪ 朝の珈琲の後は、、、、、、、、、、、、、、、、、、、 朝食兼ランチです。   夏を感じさせるね!!!   午前10:30 開店1番で同時入店です。           前 . . . 本文を読む

今日の炭焼きアイスコーヒー (7/30土曜日) @ 『炭焼きアイスコーヒー』50gと、、、、、奥様は別途スイーツを♪

2016年07月30日 08時52分09秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
『マンデリンG1』600gをイタリアンロースト、と『炭焼きアイスコーヒー』100g+増量券使用100gサービス @ 珈琲問屋・水戸店さん を奥様と僕の分、 50gを挽いて!!!   びっくり価格!!!!の洋菓子店『クローバー』さんでお得なケーキの買い物 @ 茨城県水戸市本町 の最後の1カット。   奥様に。       . . . 本文を読む

今日(7/30土曜日)は久々 @ ランチパラダイスでランチ(予定)だ(^^)

2016年07月30日 07時15分22秒 | 『ランチパラダイス in 水戸』 vol.3 #昔の食べ歩き企画
おはようございます!!!! リビングのソファー寝でした。 いたたた。。   つ、疲れが・・・・・・・・・・・・・・(--;   倍増?(爆       さて土曜日です。 今日は、、、 (7/14木曜日)『洋食屋 とら吉』さんで『ランチパラダイスin水戸 vol.3』 今日は大盛りね!!! ⑱ @ 茨城県水戸市 『洋食屋 とら . . . 本文を読む

今日のボクシング (7/29金曜日) と・に・か・く、、、全員集合~っ @ おやじボクサー

2016年07月30日 03時48分01秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
7月29日(金曜日) ボクシング   1週間分の(仕事の)疲労感もMAX!!!! 足手まといな存在だけど(・・; ボクシング前の一杯♪ (7/29金曜日)『ドリップコーヒー(S)』100円(内税) @ 珈琲問屋・水戸店さん カフェインを摂取した後はボクシングだ~   午後7時。 30.7℃だよ~~~っっ すっげーーーーーー!!!!(ここ最近では珍しくないけ . . . 本文を読む

ボクシング前の一杯♪ (7/29金曜日)『ドリップコーヒー(S)』100円(内税) @ 珈琲問屋・水戸店さん

2016年07月30日 02時31分44秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
ボクシングの前に「いつもの」一杯を(笑   天気が非常に良い日だったので、 何しろ「明るい」 もう午後6時は余裕で過ぎているんだけど。。。。     いつものドリップ(S) 100円(内税) ホットで!!!! 何でも今日は運良く? 落としたてだってスタッフさんがおっしゃってた(^^)     セブンカフェ . . . 本文を読む

午後のひととき 『佐白山のとうふ屋』さんで豆乳ソフトクリーム300円 @ 茨城県笠間市笠間

2016年07月30日 02時17分29秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
『佐白山のとうふ屋』さんHP     たまたま近くを移動中、 だったので、、、、? 午後の休憩に寄ったんだ(結局はテイクアウトだった)           平日のせいか? いや・・・・・・・・・・・・・たまたま時間のせいか、 先客0だった。 平日でも「0」って過去の経験でも、、 . . . 本文を読む

今日の夕食 (7/29金曜日) 炒めた茄子とご飯で計200g分 @ おやじボクサー

2016年07月30日 00時12分56秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
7月29日(金曜日) 夕食   ボクシング終えて空腹も限界!!!!   ソイプロティン300mlとワンプレートのご飯分で200g   ワンプレートには、 炒めた茄子100gとご飯100g。 合計200g!!!!     やっぱ茄子は美味しい~         &nb . . . 本文を読む