おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今夜は大人しくボクシング休んで、、、、ひきこもり中~

2017年08月31日 21時24分15秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
今夜はこんなに涼しいのに、 ボクシング日和なのに、、、、、、、、、、、、、 気分乗らず休んじゃった。     そんな日もあったりします。はい。 単に疲労感とか何かの都合があってのことじゃないんだけど。 それだったら毎日休んでる。     きっとこれだけ涼しい夜だったら? 今夜のジムも賑わっていたんだろうな。。。 って想像付くのです。 . . . 本文を読む

今日のボクシング (8/28・月曜日)冬用のウエア着用で自分をイジメてみる‼ @ おやじボクサー

2017年08月31日 20時56分21秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
8月28日(月曜日) ジム入りしたての頃は・・・・・、 #順不同な更新ですみません。   もう30℃切っていたけど、 これから混雑すると夜だと言うのに・・・・・・・・? 上がっていくんですよ(;´Д`)     「よれよれ」感満載なので、、、、、、、、、、、、、、 活を入れなきゃ! 敢えて冬用の蓄熱性の(めっちゃ)高い上着を着 . . . 本文を読む

自家製「水出し珈琲」の日々 @ 奥様との一杯‼ カップの「差」は二人の力関係?(笑) 

2017年08月31日 04時48分51秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
時間を掛ければこんなにも芳醇な一杯なのか‼ (ペットボトルに珈琲豆挽いて入れる→常温の水を入れてから冷蔵庫内で保管ドリップ)   っと、 飲めることに驚いてます。     時間さえ与えれば手間暇は意外と掛からないし。 楽ちんです。   たっぷりと作れるので尚重宝してます‼   右側のマグが奥様に出したcup・・ . . . 本文を読む

日替わりスイーツ『得々カード』で予約済~ 引き取りに❕ @ 「マダム・ディレイ」さん

2017年08月31日 04時40分10秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
ボクシング前に・・・・・・・・・、    陽が延びて明るいね~     『マダム・ディレイ』さんへ。 漏れなくスイーツ(予約済)ゲット♪ 保冷Bag持参でボクシングの間は車内保管なのです。     ふぅ~ 閉店前に間に合って良かった(;´・ω・)     &n . . . 本文を読む

『8月増量券』浅煎りで味わえる豆は?→「キューバTL」をシナモンで、、、 @ 「珈琲問屋」水戸店さん

2017年08月31日 04時34分34秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
 ボクシング前に立ち寄り。 「8月増量券」まだ残っていたので、、、、、、、、 何だか使わないと勿体ない気がして(笑)     たまには浅煎りにでもしよううかと・・・・・・・・・・・・・、 選んだ豆はスタッフさんに相談した結果、 「香り」も楽しめそうな? 『キューバTL』594円・100g   +増量券で100gサービス。 & . . . 本文を読む

お馴染み『マダム・ディレイ』さんの日替わりスイーツ @ 偶然?チーズ系の・・・・新作スイーツが提供された♪

2017年08月31日 04時24分30秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
ボクシング前に立ち寄って『マダム・ディレイ』さんのスイーツを♪ @茨城県水戸市五軒町 で購入したスイーツ。     甘いものから離れられないのです。 ボクシング辞めたら・・・・・・相撲界が待ってるぞって言われ続けてますが。     さて独創的なスイーツが美味しい「マダム・ディレイ」さん。 基本は安価で勝負されている部分もあるんだけど。 & . . . 本文を読む

「本当に真面目でボクシングしかできない子」→『山中竜也、中卒たたき上げ新王者 母に恩返しできた』

2017年08月31日 04時06分34秒 | ボクシング19年間 (プロ・アマチュア) 56歳でジム卒業
世界初挑戦のWBO世界ミニマム級1位山中竜也(22=真正)が、 タイトル奪取に成功した。   #チャンピオン以下から「1位」のランキング付きます。     王者福原辰弥(28=本田フィットネス)をスピードで上回り、 3-0判定で完勝。 両親が離婚後、母理恵さん(46)に女手一つで育ててもらった。 6人きょうだいの長男が、中卒たたき上げの両腕で輝くベル . . . 本文を読む

栃木県益子町で最後は、、、『パン工房 森ぱん』さんで買って帰ろう♪ @ 栃木県芳賀郡益子町 #仮

2017年08月31日 03時56分08秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
更新記事が飛びましたが・・・・、 思い立ったら即GO‼ 90分間のドライブ経て『茶屋 雨巻 』さん @ 栃木県芳賀郡益子町 #仮 ↓ ランチの後は・・・・『かぼ茶庵』さんでスイーツタイムでしょう♪ @ 栃木県芳賀郡益子町益子 #仮 と回って、、、、、最後にパンの購入で、 超~~~~~~~~~~~~~久し振りに「森パン」さんへ。 随分前に寄った切り以来です(;´・& . . . 本文を読む

愛車『UP』 → お馬鹿なつぶやき(;・∀・) @ 総走行距離1206K

2017年08月31日 03時45分54秒 | 趣味(創作・写真・物造り) カメラ・陶芸・吹きガラス・物造り  物作り大好き❣
平日はボクシングジム往復が、 一番走っている距離です(;´・ω・) 同一市内なので大した距離ではないけど。   累計で1206Kとなった。   自己満足な話で、 いい加減ヤメレって聞こえて来そうです。     しかし当たり前だけど、、、、、、、、、 日中の暑さ。 外気温計が付いているので嫌でも見るんだけど、 . . . 本文を読む

ボクシング前の一杯は「ドリップ珈琲(S)」にエスプレッソ1SHOT追加=計150円 @ 『珈琲問屋』水戸店さん

2017年08月31日 03時39分19秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
濃い目の一杯で体に活を入れたいなぁ・・・・・・、 と思って。           『ドリップ珈琲(S)』100円に、、、、、、、、、、 エスプレッソ1SHOT(+50円)追加してみた!     す、すっげぇ~ 苦い‼ 苦くて美味しい~♪   後でトイレが心配なく . . . 本文を読む

今日のボクシング (8/29・火曜日) ほぼほぼ・・30℃‼ @ おやじボクサー

2017年08月31日 03時25分42秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
                            by おやじボクサー         . . . 本文を読む

そーーー言えば・・・今日のお昼(ランチ)は? @ おやじボクサー

2017年08月31日 00時08分26秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
今一お腹が減って無くって・・・・・・・・・・・・・・・、 (今日のお昼)食べて無かった。     でもボクシング前に、 珈琲一杯+「エスプレッソ1ショット」追加して、 昨日に続いて「苦ぁ~~~い」珈琲を頂きました。     普段がドリップ(S)が100円なんだもん、 だけど+ 50円でこれだけ味をアレンジ出来るんだったら? 苦い珈琲が苦 . . . 本文を読む

こんばんは‼ (8/30) 遅い時間だけど・・・ @ おやじボクサー

2017年08月30日 23時50分06秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
夜になると毎夜毎夜涼しいですね‼ こんばんは~   今夜もボクシングでした。 体を休ませたい衝動あったんだけど・・・・・・・・・・・・、 8月の前半は暑過ぎてズル休みが多かったので(言い訳にならないけれど、 それから比べれば‼ どんなに疲れていたってこれだけ涼しんだもん。 今やらなきゃ?いつ?って感じだよね。   ちっぽけなことにこだわって、 続けていくの . . . 本文を読む

PCの調子が良くないのですが・・・・・。 ボクシングより帰宅したよ(''◇'')ゞ

2017年08月30日 23時34分11秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
こんばんは☆ 涼しい夜ですネ!   夜だけならまるで秋です、 毎夜毎夜の空気も虫達の声も。。。     さてっと‼ 一段落が付いてゆっくりしてますが、 今夜もボクシング。 鞭打って・・・・・・・・・・・・・・鍛え直してます、 実際にくたくたな毎日だったりしますが。   極端なこの2週間に限っては、 ボクシング三昧です‼ 夜のジム . . . 本文を読む

今日のランチはお店で食べる気分になれなくて、、、、、

2017年08月30日 00時51分29秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
時間が遅くなったとゆーーーか、 それでも食欲無くて・・・・・・・・・・・・・・、 でも何か食べておかないと夜(ボクシング)までもたないぞって。     珍しく何でもよかった。 「タルタルのり弁」   税込みで250円だもの・・・・・、 全然安く済ませられた。     今日の僕にはこれでも十分‼   . . . 本文を読む