今日のボクシング （7/19火曜日）夜、初の30℃超え（－－； ＠ おやじボクサー

7月19日（火曜日）ボクシング ジム最年長（50代）の岡部さん!!! カメラ目線ですね（笑       今季初、 夜のジムで30.6℃!!!!     午後7:10 ぎりぎり明るいですね～   しかし今夜は空いてた!!!!   ウォーミングアップ無しでスタート。   . . . 本文を読む

ボクシング前にカフェイン♪ （7/19火曜日）『ウインナーコーヒー』(M) 半額150円（内税）＠ 珈琲問屋・水戸店さん

7月19日（火曜日） ボクシング前のカフェインを。               『ウインナコーヒー』(M)300円 クーポン使用で150円!!（内税）   晩御飯を兼ねて、 ちょっとお腹に溜まる甘い物を（笑       . . . 本文を読む

いつもの『華猿』さんで日替定食を!!!（7/19火曜日） ＠ 「海老のチリソース煮」900円

『華猿』さんで『ランチパラダイスin水戸　vol.3』　⑧　衝撃的な旨さ!!!　＠　茨城県水戸市 『華猿』さんで『ランチパラダイスin水戸　vol.3』　⑩　早2回目の挑戦!!!!　＠　茨城県水戸市 3度目の麻婆も・・・激汗。目からも汗（笑　『華猿』さんで『ランチパラダイスin水戸　vol.3』　⑰　＠　茨城県水戸市 4回目の今日は、 日替わりを食べてみたくて寄ってみたんです!!!! & . . . 本文を読む

今夜の珈琲とスイーツを奥様と、の巻（7/18月曜日） ＠ おやじボクサー

7月18日（月曜日）　夜の（食後の）珈琲とスイーツ!!!!!                   奥様と僕の珈琲!!!!!   笠間焼の奥様。   益子焼の特売品（昨年の正月に）で買った僕の。  これはこれで充分な . . . 本文を読む