１８日金曜日。
永遠のライバル？
最初から不敵な笑みの武井ＭＧ。
今夜も、
睡眠はバッチリとって、
充電も漏電するくらいな体調とのこと。
燃える武井ＭＧは・・・・・・・・・・・・・・
ジムですぐ裸・・・・・・・・・・・・・・・
裸族が大好きらしい・・・・・・・・・
＋「汗っかき」（笑
つーか、
酒の飲み過ぎ . . . 本文を読む
ようやく、
最近ブログの存在に気づいてくれた、
良介君。
まだ初々しい雰囲気を持って、
遠慮がちな立ち振る舞い、
謙虚ですね～
しかし。
ボクシングのほうは、
着実に覚えて来ています。
雰囲気も変わってきました
ミット打ちの時などは、
みんなも見ていますよ!!!
バーーーーーーーーーン！！！！！
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最近、
なぜか？電池積載について、
三村さんと僕で、
「どっちが本物の電池人間」か？
つばぜり合いが繰り広げられています。
今夜もそう・・・・・・・・・・・・・・・
ギュイーン
グイーン
ギュワギュワ!!
ピタッ
ブォーーーーーーーーーーーン!!
ドーー . . . 本文を読む
高校～大学と、
アマチュア・ボクシングをリードしてきた野田さん。
練習風景からも、
目が離せません。
と、
言うよりも、
どんな練習をしているのか？
盗み見してしまいます（＾＾；
何やら・・・・・・・・・・・・・？
何やら・・・・・・・・・・・・・・？
ショートタイプのサンドバッグ打ちですが、
☆ ズドン
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青 立原さん
赤 野田さん
熱いスパーリングが繰り広げられてます!!
高校～大学とアマチュア経験の野田さん
立原さんをリードしてくれます!!
立原さんも初心者らしからぬ落ち着きぶり
立原さん。
しかし野田さんは更に落ち着いてます
何か持ってるなぁ～と言う雰囲気が凄い!!
技術の攻防になると・・・・・・ . . . 本文を読む
前日は練習休んで、
寝る前に水分を多目に摂ると、
翌朝は微増です。
起床時５５．９ｋ
水分が顕著に出ます、
微増くらい仕方がないよね～
時々、
誰かに、
ドンマイって言って欲しい・・・・・
そんな時は、
ダイジョーブ!!
三村さん？
ありがとう♪
ちょっとだけホっとしました。
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時々、
どうしてボクシングやっているの？
とか、
試合に出て何が楽しいの？
とか、
聞かれることがあります。
また食べたいものまで我慢して、
楽しい？
とか。
信じられなーーい
とか。
いつもいつも、
答えに悩むなら、
たまには・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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１８日金曜日。
目新しい物を探しつつ、
これを発見。
シトルリンって何？
カロリー高い～
色、
味はファイブミニ系。
その大きいバージョンと言っても、
過言じゃありません。
ネットで調べてみると・・・
以下転用。
シトルリンは、アミノ酸の一種です。
体内で、たんぱく質を構成しない遊離アミノ酸として
存在し様々な機能を果たしています。
コエンザイムQ10 . . . 本文を読む
最近、
日中にサラダを食べるのが、
少し飽きてきました。
しかし、
空腹感を埋めるには、
やっぱりサラダしかない。
と言うことで、
またサラダです。
「ＣｏＣｏ」のサラダ（旧「スパー」）
サラダにひじきが入ってるのは色合いが・・
食べてみると、
綺麗な色合いじゃないけど、
悪くはありませんでした（＾＾；
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１７日の木曜日。
デカビタＣ。
オロナミンＣに似ていて、
多分？
サントリーさんが対抗馬として販売（？
当然、このテのはカロリー高し!!
成分も、
どのくらいが基準値なのか？
良くわかりません。
体に必要な栄養価ってどのくらい？
こんなものばかり、
飲んでいると・・・・・・・・
勿体ないお化けが出そうです・・・・
（すみませ . . . 本文を読む
１６日。
起床時５５．４Ｋ
練習後５５．２Ｋ
日々、
記録していると、
時々誤魔化したくなる（＾＾；
でも、
敢えて公表することで、
自分に逃げ場を与えない。
その足枷に出来るのかな？
などと思っています。
練習中の水分を、
あと少し我慢すれば？
５４ｋ台も・・・・・・・・
見えてきました。
ただ、
今は、
まだ「今」は、
このペースで . . . 本文を読む
１６日の水曜日。
更新に時差があって、
ごめんなさい。
仕事中に、
この日は水分飲みまくりでした・・（＾＾；
地方でのサラリーマンの見方、
「セイコーマート」（コンビニ）
って普段も飲み物が割引中。
ペプシＮＥＸ
コカコーラＺＥＲＯでも良かったけど
営業中、
朝から炭酸。
しかもコンビニで118円は、
良心的です。
個人的な感想（満点は★１０ . . . 本文を読む