HMSダイエットＳＰ

昨日はダイエットＳＰという名のとおり
日頃使わない筋肉をいじめてきました。
その結果・・・
あちこち痛くて泣いております。

先月1年ぶり？に中上級に参加してきました
その時は緊張しきって必死でしたが
今回はほんの少し緊張もほぐれ自分の課題に向き合うことができたようです。


ブレーキングコースで
Ｕターン三昧・オフセット
５メートル間隔の普段通りの直パイパイロンを2本ぬかしでのＵターンから
パイロン通りのＵターン

片手
普段はいかにセルフステアの邪魔をしているかを痛感
バイクがクルンと回ってくれるのです
中腰
加減速での荷重を移動させます
その際に足の裏？も利用しましょうとのことです
知らなかった～
言われてみればその通りなのです
これでもか！リーンイン
自分では思いっきりインのつもりですが
まだまだ足らないそうです。
バイクを起こして身体はインに
う～ん頭と身体が違うことをしてない？？？

直パイとオフセット
パイロンの上にミニパイロンが。。。
見ただけで
お～ぉこれは・・・
クルクルをさせてくれるんだ
8の字はいいのですが、その場クルクルは回れないのです
大きくくる～ぅんになってしまうのです。
アクセルを一定にして
リヤ荷重にして
頭の中で言い聞かせるように・・・。

コーススラ
コース案内で迷子(-"-)に・・・。
そのせいで私の後ろにいた方たちも迷子(-"-)にさせてしまいました。
ごめんなさい

このラインを走りたい
そのためにはどうしたらいいか

あ～違う！！ここじゃない！！
アクセルとブレーキと・・・。

全く思うようにいきません

Ｎ村イントラに前を走っていただきました。
そうなんです。
このラインが走りたいのです。
でも・・・
膨らんでしまうのです

「思うラインが走れるようにならないと上達できない。早く走れない」
う～ん。。。まだまだ頑張らなくちゃ

旦那との帰りの反省会
めった切りにされました。
でも、「前よりは少し早くなったか？」と・・・。

次回はまた来月
今回よりももう少し開けられるように
今回よりももう少しきれいに
走れるように心掛けたいと思います。
焦らずマイペースで楽しく怪我をしないように

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コメント (4)

 

 

 

 

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季節はずれのヒマワリ

夏の間わが家の庭で元気を贈ってくれたヒマワリ
裏の空き地で来年はヒマワリ畑になるように種を撒きました

来年の予定でしたが
１本だけ芽が出て…

だんだん花も…

今朝花弁は足りないながらも花が開きました

季節ハズレ
いつまで綺麗に咲いていてくれるかな？