お疲れ様

昨年夏から一緒に仕事をしてきた先生
今月いっぱいで退職されることになり本日最後の勤務になりました
シフト勤務のためご一緒することは月の半分くらい
でも、存在感の大きい方で
いい面、そうない面いろいろありました
この先転職先でもいろいろありそうですが、
誰にも負けない強さを持った先生
きっと活躍されることと思います
（私は随分苦しかったけど・・・）
お疲れ様でした。

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防災訓練

昨年から年に１度防災訓練が行われるようになりました

町内会各班ごとに集合し公民館に集合
三角巾を使っての止血・固定の方法の練習会
簡易タンカでの搬送の仕方と指導
初期消火の練習をしました

いつ何時地震が来るか
いつ火災が起きるか
そんなときのために、良い勉強になりました

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たこ焼

伊藤家の食卓で面白そうなたこ焼のＯＡが夏にありました


作ってみようか～
と姫２号と話をしていたものの
なかなか時間がとれず
やっと今日作ることが出来ました

小学校の夏休みの自由研究には面白いと思います

　　　


夕飯に皆で食べました
ちょっと変わったメニューかも・・・
たこ焼・ハンバーグ・野菜サラダ・お味噌汁


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胃カメラの結果

先日、胃カメラを飲みました
潰瘍は見当たらず、その代わりポリープが見つかり
組織検査に出していただきました

悪性のものではありません
ということでした
ホッとしました

その代わり・・・
『１年に１度検査をしましょう』
ということです
胃カメラは余り飲みたくはありませんが
コレも早期発見のためですよね

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自転車通勤

始めて自転車で通勤しました
訳合って暫く？ずっと・・・？自転車通勤
健康のためにはとってもいいことですよね
自転車に乗るのは何年ぶりだろう・・・
どのくらい時間がかかるか分からず
おもいっきり余裕を持って自宅を出発
仕事始めの時間より３０分以上早く到着
３０分もあれば自宅から職場まで着くことが分かりました
今度はもう少しゆっくり仕度が出来そうです

ただ明日以降くるであろう筋肉痛が心配です

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Wind Cruising 香恋の里ツーリング

昨年、発足した「Wind Cruising 南風」
教習所指導員と卒業生のツーリング倶楽部
第２回目のツーリングに参加
香恋の里でのウインナー作り体験とバーベキュー


午前８時自宅を出発
８時半教習所に集合
２２台のバイクと２台の車。

県道岡崎刈谷線から下山・羽布へとローカル国道を。
香恋の里へは１０時前に到着
　

早速、ウインナー作り体験
筒の中にピンポン玉くらいの大きさに丸めたウインナー種を入れます
空気が入らないように・・・
苦戦の末に何とか形ができました
そして７０～８０度のお湯でコトコトとボイル
　

ＢＢＱは出来立てのウインナーと
用意していただいたお肉や野菜・焼きそば
皆でワイワイ焼きながら食べるのって本当に楽しいです


ＢＢＱも終わり、お腹いっぱい満足になったところで
帰路コース変更
予定では香嵐渓へ立ち寄るコース
が・・・香嵐渓周辺は渋滞必須
ということで三河湖周りで作手「手作り村」で休憩
無料化された本宮山スカイラインを走り
Ｒ１に抜けようということになりました
後ろのほうにつけばつくほど走るのには負担がかかる
帰路も先頭集団に入ることにしました

私には少しハイペース
でも、楽しくワインディング走行ができました

教習所に帰着１５時過ぎ
予定より２時間近く早いものでした

楽しかったです
また来年も楽しみに・・・



総走行距離１３０キロ

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イントラ大会ＤＶＤ

先月鈴鹿で開催されたインストラクター大会のＤＶＤ

ビデオ撮影をしていた方にダビングをお願いしました
９月下旬には浜名湖レインボウの窓口に届いていたようです
きょう、レインボウスタッフから郵送で届けていただきました

仕事から帰ってきて、早速開封
楽しく勉強させていただきました

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第２回教習所ツーリング倶楽部『南風』ツーリング

昨年発足したツーリング倶楽部
指導員と卒業生のツーリング倶楽部

今日は２回目のツーリングでした
主人と二人で参加してきました

ウインナー作り体験とＢＢＱを楽しみました
ツーリングコースも山の中のワインディング
「頑張って走るぞ！！」チームに入ってしまい
思いっきり楽しくはしってきました

総走行距離１３０キロ

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詳細は後日

お誕生日会

先日,二十歳になった姫１号
きょうお友達がパーティーをしてくれたそうです
部屋にはプレゼントがドカンと置いてありました

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ひだ牛を買いに養老に

旦那が有給でした
朝、突然「養老丸明に肉を買いにでかけよう」と旦那
９時に出発
Ｒ２３は大渋滞
普段なら１時間もあれば長島までいけるのに・・・
長島を通過するのに１時間半以上かかりました
養老・丸明についたのはお昼

早速、店内を回りました
　
ひだ牛・岐阜牛・地鶏などなどお値打ち価格でした

オリジナルコロッケ・ハンバーグ
ひだ牛ミンチ・カルビ・・・
いろいろ買ってきました

高山よりも近いかな？

帰りには道の駅により昼食「カツカレー」
なんと足湯もありましたが
残念なことにタオルがなく浸かることはできませんでした


予定では１５時には帰着！！
でも往復渋滞のため１６時過ぎての帰宅でした

平日はバイクに限る！！ということに気がつきました

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