８，３３１歩

　　　こんにちは　　・　・　・　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　マスクをして　歩いてきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　一生懸命歩きましたが　　・　・　・　　　　　　　　　　
　　　　　　　帰り　アイスクリームを買いました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　





　　　　　　　Safariiさま　　　　　　　この恋にさよなら　　　　　　　

　　　
　　　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=itPprFmU72Q&feature=related


　　　　　　　下成 佐登子さま　　　　　悲しみのアクトレス　　　　　　　


　　　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=H2Vx5rOiiUY&feature=related


　　　　　　　伊藤敏博さま　　　　　　さよなら模様　　　　　　　


　　　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=wZWAyvKzA7w

♪ 洗濯日和 ♪

おはようございます。　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　
　　　　　　庭は　ユリが芽を出し

　　　　　　雑草も元気いっぱい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　まずは　　お洗濯　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　





　　　　　岡村孝子様　　　　　　　　　　Believe　　　　　


　　　http://www.youtube.com/watch?v=kHKUphWfqpc&feature=related


　　　　　竹内まりや様　　　　　　　　　告白　　　　　　


　　　http://www.youtube.com/watch?v=z1jB52wbbNc&feature=related


　　　　　沢田研二様　　　　　　あなたに今夜はワインをふりかけ　　　　　


　　　http://www.youtube.com/watch?v=9FAJ-raJZQw&feature=related






　

６，４２９歩

今　　晩　　は　　　・　・　・


　　　あまり　歩けませんでした。


　　　目標　　　　１０，０００歩　　　　　　　　　







　　　　　竹内まりやさん　　　　　　　 返信　　　


　　　http://www.youtube.com/watch?v=36Ti4O8guJ0&feature=related


　　　　　中森明菜さん　　　　　　　　　駅　　　


　　　http://www.youtube.com/watch?v=wuZFhj-t50U&feature=related


　　　　　松田聖子さん　　　　　　　　　シャドー・シティ　　　


　　　http://www.youtube.com/watch?v=9Peuml3-hVc&feature=related　　

おはよ～ ヾ(o・∀・o)ノ゛

　　　おはようございます。　　　　　　　　　
　　　　　

　　　　　　　　素敵な一日を　　・　・　・　　　　　　　　　　　　　　　







　　　　　　　柏原芳恵様　　　　　　　　最愛　　　　　　　



　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=20IW8-p8BGA



　　　　　　　中島みゆき様　　　　　　 春なのに　　　　　　　


　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=_REdla-_YHg&feature=related



　　　　　　　谷山 浩子様　　　　　　　窓　　　　　　　　


　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=DYEjoLPxc-A&feature=related　　　　

(ｏ＾－＾） ふぁいとっ！！

今日　一日

　　　　寒い中　　お疲れ様でした。　　　　　　　　　　　　








　　　　　　　大滝詠一さん　　　　さらばシベリア鉄道　　　　　　　


　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=_8fEdb7wf7g&feature=related



　　　　　　　牧葉ユミさん　　　　　　　冒険　　　　　　　　　　


　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=t6ase_bIUIM&feature=related



　　　　　　　山口百恵さん　　　　　　赤い絆　　　　　　　


　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=GyFE2jGNUC8&feature=related

こんにちは (゜-^*)☆

　　　こ　ん　に　ち　は



　　　　　　　今日も寒いですね　　～　～　～　　　　　　　　　

　　　　　　　風邪　ひいていませんか　？　　　　　　　　　　　　　　






　　　　　Susan Boyle 様　　　　　　　Wings To Fly　　　　　


　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=0gBWiHAbcdc&feature=related



　　　　　手嶌 葵様　　　　　　　　　Alfie　　　　　


　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=qwJACLsS7OU&feature=related



　　　　　高田 真樹子様　　　　　　　屋根　　　　　


　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=GGtQfT_KRVA&feature=related





　　　　

雨ですねぇ～ 个o(・ω・。)｀ヽ、｀ヽ、

　　　おはようございます　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　　　寒いですね　～～～　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　体調を崩さないように　　・　・　・　　　　　　　　　





　　　福山雅治様　　　　　　　　 Squall　　　


　　　　　
　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=HjopxwxU5fs&feature=related



　　　二宮和也様　　　　　　　　　虹　　　


　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=dpx5eKYOzo4&feature=related


　　　Safarii 様　　　　　　　もしあの日に別れなければ　　　


　　　　　http://www.youtube.com/watch?v=6zJ1sJkml-0

☆ 桜 ☆

　　　　　　　　桜

　　　

　　　　　　　　　　花の儚さを見ていた

　　　　　　　　　　命の儚さを見ていた

　　　　
　　　
　　　　　　　　　　枝の素晴らしさ

　　　　　　　　　　葉桜の美しさに気づかずに　　


　　　
　　　　　　　　　　春　・　夏　・　秋　・　冬

　　　　　　　　　　桜は生きている
　　　　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　今日のような雨の中でも

　　　　　　　　　　桜は生きている



　　　　　　　　　　春の足音が聞こえる中

　　　　　　　　　　桜は微笑んでいますか














　　　　　　　『　ついっぷる　』　　　　　　　　　
　　　　
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　　　　　　http://tsubuyaki.sso.biglobe.ne.jp/unlogin/index.html


　
　

　　　植村花菜さま　　　　　　　　トイレの神様　　　


　　　
　　　http://www.youtube.com/watch?v=Z2VoEN1iooE



　　　下成 佐登子さま　　　　　　 「　雨　」　　　


　　　http://www.youtube.com/watch?v=-6A7V4iNZ_Q&NR=1



　　　松たか子さま　　　　　　　　 雨の色　　　


　　　http://www.youtube.com/watch?v=zVokACXg7Ls&feature=related　　　　　　

♪ 散策日和 ♪

“　　７４５０歩　　　”　　　　歩いてきました。　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　

疲れました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



水の音　(　小川の音　)　に　　心　洗われ

心　癒され　　　　最高の散策になりました。　　　　　　　　　　　　　






　　　　　小川マキ様　　　　　　　『　瞳をとじて　』　


http://www.youtube.com/watch?v=Eq4R5y7QZrQ&feature=related


　　　　　小川マキ様　　　　　　　『　サクラ　』


http://www.youtube.com/watch?v=IRTzzTRFNjo&feature=related



　　　　　高野健一様　　　　　　　「　さくら　」


http://www.youtube.com/watch?v=l4_jlkemBhM&feature=related



　　　　　下成佐登子様　　　　　　いつわりの愛　


http://www.youtube.com/watch?v=hsuWcks4FSc&feature=related

◆ 脳が変わる生き方 Ⅱ ◆

　　　　　　　　　　　脳が変わる生き方　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　茂木健一郎さま



　　　　　　　　　Ｐ　　８６


自分が最大の力を尽くして、やっとできることを成し遂げるということが、
脳にとって、自分自身を変える最大のきっかけになるということです。
通過儀礼を乗り越えることで、脳はもっとも成長する。


　　　　　　　　　Ｐ　　８７


人間の脳は、どのようにでも変わることができます。
感動することによって、変わります。
自分自身で負荷をかけることによって、変わります。
それから、自己批評と笑いは、緊密に関係しています。






　　　　　北原ミレイ様　　　　　石狩挽歌


http://www.youtube.com/watch?v=tNvZIompCdo&feature=related



　　　　　桂 銀淑様　　　　　　人形の家


http://www.youtube.com/watch?v=KkBihLhinvU&feature=related



　　　　　中森明菜様　　　　　天城越え


http://www.youtube.com/watch?v=Xry-KBUteZY&feature=related