今日の夕飯は・・・

今日の夕飯は・・・
野菜炒め・刺身こんにゃく・ワカメのサラダ・インゲンの胡麻和え・茄子の漬物　でした。

そして今日は久しぶりにお友達と赤ちゃんと４０分のお散歩に出かけました。
友達の赤ちゃんも３ヶ月で、一緒にお散歩を楽しめる様になりました

夜（-0.6) 翌朝（-0.8）