瞑想の言・・・・・

意識　無意識　無我　無想　気というものが遠くなる

残念　無念の心地もして　虚無と虚構に入り込む

雑念　邪念　沸いてきて　集中心に欠けてくる

充電　蓄電　バッテリー　栄養　休養　整えて　糧と精神　養って

雑想せずにまっしぐら　何の事やらわからない・・・・・






１．授乳ママにうれしい葉酸や鉄など栄養補給をしっかりサポート
２．豊富なポリフェノールが産後の健康をサポート
３．サポニンでめぐりをサポート。ぽかぽかな毎日へ
４．パンパン対策に欠かせないカリウムもたっぷり
５．毎朝ドッサリをするっと食物繊維たっぷり
６．ノンカフェイン・カロリーゼロだから授乳中にピッタリ











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あなたは だーれ？・・・・・

たとえ　あなたが誰だったとしても

たとえ　あなたがどんな人だったとしても

たとえ　あなたが見知らぬ人だったとしても

何か心を奪われるものがある

あなたは　だーれ？　どんな人？

あなたは誰なの？　どんな人なの？

顔も姿も見えぬのに　何故に　どうして　揺さぶられる　想いが走って揺れ動く

まだ見ぬあなたの顔と姿

何処かに写し出してくれたらね・・・・・

夢の跡・・・・・

夢が破れて涙する

砕け散った夢の跡

がっくり肩をうな垂れる

夢　夢　夢と追いかけて

連日連夜　旅をして

心と心が許さない

走馬燈の駆け巡り

幾度も　幾度も　繰り返し

最後になった恋模様

さびしく　悲しく　消えていく・・・・・　



Shapes(シェイプス）は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。
男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中していただけます。
もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみになります

独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握。
さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、
フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、
食材、タイミングでを担当トレーナーが指導をします。

・産後、体質が変わってしまった
・出産によって骨盤が緩み、体系が変わってしまった
・効率の良い正しいダイエットの仕方が知りたい
・成果の出る正しい食事の仕方を知らない、自分で考えるのは難しい

解決するには・・・・・

かわいそう　かわいそう　かわいそうと　悲しみに暮れても仕方がない

かわいそうだけでは解決しない

いろいろなことをいなければ　解決しない

あれもして　これもして　気分を変え　気持ちを変え

いろいろなことをしていかなければ解決しない

かわいそうだけでは解決しない

色々様々な事をしながら解決していくことが筋道というもの・・・・・

夢よ もう一度・・・・・

いつの間にか忘れていた　僕の一番目指している夢

暫く遠ざかっていたけれど　再び夢を見てみよう

挑戦がてらに夢を持ち　少し前に望んだけれど

何か不具合が生じてきて　夢を追わなくなっていた

再度夢を持ってみて　今もう一度積み重ね

努力と精進してみせて　僕のひとつの夢に賭けてみて

もう一度最初から　希望を乗せて挑んでみよう・・・・・





【素敵な大人へステップアップしたい、あなたへ寄り添うブランドur's】
20代では気にしていなかったことが気になり始めた。
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大人の余裕を感じさせるリアルクローズへと編集します。

時代にフィットしているのに、真似事にならないOnly Styleを。
自分だけのこだわりを大切に想像力を進化させ続ける。

どんな気分にも。どんなシーンにも。私らしさを忘れない。